Selama kehamilan, minuman beralkohol dilarang. Tapi masa ini sudah berakhir… Anaknya sedang tumbuh, dan ibu mudanya semakin mulai berpikir - apakah mungkin minum bir sambil menyusui?
Ada banyak legenda tentang minuman memabukkan: bir meningkatkan laktasi, mengandung zat dan vitamin yang bermanfaat, dan terdiri dari bahan-bahan alami. Seberapa benar pernyataan ini?
Setelah berhasil melepaskan beban, terkadang Anda benar-benar ingin menyenangkan diri sendiri dengan segelas bir kuning! Bagaimana cara menggabungkan minuman ini dan menyusui?
Alkohol saat menyusui
Menyusui membebankan kewajiban dan batasan pada ibu muda. Terkadang Anda benar-benar ingin bersantai, minum segelas bir atau menyesap segelas anggur di meja bersama pada hari libur … Apakah mungkin minum alkohol selama menyusui? Bisakah saya minum bir saat menyusui?
Usus bayi baru lahir rentan terhadap perubahan pola makan. Mikroba yang diperlukan untuk fungsi normalnya datang ke bayi dengan ASI. Oleh karena itu, penyalahgunaan alkoholsangat dikontraindikasikan dalam menyusui. Di tubuh bayi tidak ada enzim khusus yang berkontribusi pada pemecahan alkohol. Bahkan dosis kecil dapat merusak kesehatan anak.
Dapatkah saya minum segelas bir selama menyusui? Pertanyaan ini menyebabkan perdebatan yang hidup di antara para dokter dan ilmuwan. Mereka belum bisa mencapai kata sepakat. Beberapa berpendapat bahwa segelas bir dapat diterima selama menyusui. Yang lain mengklaim bahwa bahkan non-alkohol dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan psikomotorik anak. Apakah bir boleh diminum saat menyusui?
Konsumsi minuman beralkohol
Setelah minum bir, bir masuk dari saluran pencernaan pertama ke perut, lalu ke usus. Di usus, di bagian atasnya, penyerapan alkohol dimulai. Dalam darah, ditemukan dalam interval waktu dari 30 hingga 90 menit. Itu tergantung pada apakah minuman itu diminum dengan makanan atau saat perut kosong.
Bidang bagaimana alkohol muncul dalam darah, muncul dalam air susu ibu. Dan setelah pemecahan produk etanol, darah dan susu dimurnikan. Proses menghilangkan alkohol dari tubuh tergantung pada tinggi dan berat wanita, pada kekuatan minuman.
Kandungan alkohol susu
Saat minum alkohol saat perut kosong, alkohol muncul dalam susu dalam 30-60 menit. Jika ibu meminum minuman beralkohol dengan makanan, maka alkohol akan masuk ke dalam susu setelah 60-90 menit.
Satu porsi alkohol dihilangkan dari tubuh dalam waktu 2-3 jam. Ini adalah kasus jika berat wanita menyusui adalah dari 50 hingga55kg. Perlu dicatat bahwa satu porsi anggur adalah 150 ml, dan bir - 330 ml. Roh yang kuat (cognac, wiski, vodka, brendi) dikeluarkan dari tubuh jauh lebih lambat (hingga 13 jam).
Haruskah saya minum bir saat menyusui? Dokter menyarankan untuk meminimalkan konsumsi alkohol selama menyusui. Konsumsi sesekali minuman beralkohol rendah diperbolehkan. Tetapi dosis yang aman untuk bayi tidak diketahui oleh ilmu pengetahuan modern - banyak tergantung pada karakteristik individu ibu dan anak.
Bir Non-Alkohol Saat Menyusui
Ada kepercayaan bahwa bir non-alkohol tidak dapat membahayakan bayi. Tidak mengandung alkohol, yang berarti dapat digunakan selama menyusui.
Perlu memperhatikan fakta bahwa dalam varietas yang berbeda, merek bir, keberadaan alkohol dari 0,1 hingga 2% diperbolehkan. Bahkan bagian alkohol yang tidak signifikan dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan, pelanggaran tidur anak. Apakah layak mempertaruhkan kesehatannya jika, dalam kasus yang parah, epilepsi atau kematian bayi baru lahir mungkin terjadi?
Selain itu, pengawet dan aditif digunakan untuk penyimpanan jangka panjang bir non-alkohol. Jadi bisakah Anda minum bir non-alkohol saat menyusui?
Kadang-kadang diperbolehkan minum segelas bir tanpa etanol. Dalam hal ini, perlu memperhatikan kualitas minuman. Pewarna buatan, pengawet dapat memicu reaksi alergi pada bayi baru lahir.
Bir saat menyusui
Ibu menyusuiberpendapat bahwa bir mempengaruhi laktasi. Seolah-olah setelah minum segelas, aliran susu terasa, anak makan lebih aktif dan tidur nyenyak. Apakah pernyataan ini benar? Bisakah saya minum bir saat menyusui?
Etil alkohol yang ditemukan dalam bir memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar oksitosin. Hormon ini bertanggung jawab untuk produksi susu. Setelah minum bir, kadar oksitosin dalam darah menurun, aliran ASI ke payudara tersumbat. Bayi menjadi lebih sulit untuk menghisapnya. Anak tidak makan dan tertidur nyenyak di bawah pengaruh alkohol.
Seorang wanita merasa kelenjarnya dipenuhi susu. Faktanya, bir menumpuk di jaringan, menyebabkan pembengkakan. Serbuan susu ternyata hanya self-hypnosis.
Bir menekan laktasi, serta sistem saraf bayi. Hingga usia tiga bulan, tubuh anak rentan, belum mampu menyaring zat berbahaya. Minyak fusel dan kotoran lainnya dapat mempengaruhi perkembangan anak selanjutnya.
Pemompaan tidak akan menghilangkan kandungan alkohol dalam susu. Hanya setelah kadarnya dalam darah menurun, itu juga akan hilang dari susu. Oleh karena itu, pertanyaan apakah tidak mungkin atau mungkin untuk minum bir saat menyusui tetap berada di hati ibu muda.
Manfaat atau merugikan?
Ibu yang tidak kompeten mengklaim bahwa bir "hidup" mengandung banyak vitamin. Dan merekalah yang masuk ke dalam tubuh bayi. Memang, bir tanpa filter mengandung mineral dan elemen pelacak yang berguna. Tapi aksi minyak fusel dan etilalkohol akan meniadakan semua khasiat minuman yang bermanfaat. Dalam bir yang dimaksudkan untuk penyimpanan lama, zat bermanfaat praktis tidak ada. Sebaliknya, rasa dan pengawet.
Selain itu, bir selama menyusui, masuk ke tubuh anak, dapat menyebabkan gangguan irama jantung dan pernapasan, menyebabkan kolik usus.
Konsumsi minuman beralkohol secara terus menerus akan mengakibatkan:
- untuk menurunkan berat badan bayi;
- gangguan pada sistem saraf;
- menghentikan perkembangan (fisik, mental);
- untuk radang organ pencernaan.
Mengapa bir?
Bir, berkat bau rotinya, mengingatkan ibu menyusui akan vitamin kelompok B. Mereka diperlukan selama menyusui, karena mereka meningkatkan metabolisme, meningkatkan warna kulit dan pembuluh darah, dan merangsang sistem saraf. Vitamin D yang terkandung dalam brewer's yeast memperkuat tulang, gigi bayi dan ibunya.
Oleh karena itu, bau minuman memabukkan membuat Anda ingin minum segelas. Bahkan, lebih baik untuk meninjau diet Anda dengan menambahkan komponen yang diperlukan ke dalamnya.
Produk susu asam, roti gandum, sayuran hijau, dedak, hati, kacang-kacangan, biji-bijian adalah sumber vitamin B.
Vitamin D dapat ditemukan dalam makanan laut (makarel, herring, hati ikan cod dan halibut), produk susu, oatmeal, peterseli.
Mengapa minum bir saat menyusui ketika vitamin yang Anda butuhkan dapat ditemukan dalam makanan? Mengapa membahayakan kesehatan Anda?sayang?
Usia
Sebelum Anda mampu membeli segelas bir, Anda harus mempertimbangkan bahwa bayi di bawah 3 bulan memiliki hati yang belum matang. Sistem saraf mereka sangat sensitif terhadap alkohol. Oleh karena itu, sampai anak berusia 3 bulan, dilarang keras mengonsumsi minuman beralkohol.
Dalam karya khusus penulis asing ada pernyataan bahwa bir dapat disusui setelah anak mencapai 6 bulan. Satu dosis minuman rendah alkohol seminggu sekali tidak akan membahayakan. Keputusan untuk minum bir atau anggur terserah ibu menyusui.
Semakin besar, anak semakin menguasai ruang: aktif merangkak, mencoba lidah segala macam mainan dan hal-hal kecil. Perawatan dan pengawasan terhadap seorang yang gelisah membutuhkan perhatian yang lebih. Reaksi ibu yang tumpul alkohol dapat menyebabkan cedera pada bayi.
Komarovsky tentang bir
Dr. Evgeny Olegovich memastikan bahwa tidak ada larangan bir. Dan ada plus minus dari minuman ini.
Kelebihan:
- bahan alami (hop, barley, ragi bir);
- adanya vitamin B.
Kekurangan:
adanya alkohol, pengawet dan zat berbahaya lainnya
Dr. Komarovsky menegaskan bahwa peningkatan laktasi setelah minum bir adalah mitos. Minuman bersoda tidak berpengaruh pada produksi susu.
Segelas bir tidak akan menghancurkanuntuk tubuh anak. Tetapi bereksperimen selama menyusui tidak sepadan. Karena itu, Dr. Komarovsky menawarkan opsi yang begitu optimal: jika Anda benar-benar menginginkan bir, Anda dapat menggunakan non-alkohol. Bukan kalengan, yang banyak mengandung pengawet, tapi dalam kemasan. Tetapi bahkan dalam kasus ini, Anda harus membatasi diri pada dosis tunggal.
Larangan Alkohol
Jika seorang wanita menyusui memutuskan untuk membiarkan dirinya beberapa gelas minuman ini, maka Anda perlu mengingat aturan berikut.
- Jangan memberi makan bayi saat mabuk.
- Setelah minum alkohol, jangan bawa bayi ke tempat tidur.
- Jangan minum alkohol saat perut kosong.
- Perhitungkan berat badan Anda (wanita yang kelebihan berat badan mengeluarkan produk pembusukan lebih cepat).
Anda harus tahu bahwa etil alkohol mengubah rasa susu. Oleh karena itu, bayi mungkin menolak untuk menyusu. Selain itu, susu dengan alkohol mengandung sedikit zat bermanfaat. Ini berarti bahwa anak tidak akan menerima elemen dan vitamin yang diperlukan.
Jika tidak bisa, tapi sangat ingin
Jika tidak mungkin untuk berhenti minum alkohol selama liburan atau Anda ingin bersantai sebelum tidur, maka satu porsi bir, anggur (volume - hingga segelas) diperbolehkan.
Bisakah saya minum bir saat menyusui? Ya, tetapi dengan syarat tertentu.
- Perah susu untuk memberi makan bayi beberapa kali. Susu yang diperah, tanpa kehilangan khasiatnya yang bermanfaat, disimpan di lemari es selama sehari, di dalam freezer selama sebulan.
- Memberi makan bayisebelum minum alkohol.
- Jangan minum bir atau anggur saat perut kosong.
- Jangan menyusui bayi Anda setelah minum alkohol selama 12 hingga 24 jam (jika minum banyak minuman) atau 3 hingga 6 jam (jika minum segelas bir).
Sedikit alkohol tidak akan membahayakan bayi dan akan menyenangkan ibunya. Hal lain adalah jika bir dikonsumsi setiap hari. Paparan alkohol secara teratur pada tubuh anak menyebabkan lesu, apatis, peningkatan pembentukan gas, dan memperlambat perkembangan motorik kasar.
Dapatkah saya minum bir non-alkohol saat menyusui? Non-alkohol dan berkualitas tinggi, tidak akan membahayakan anak. Tetapi bahkan dalam kasus ini, Anda tidak boleh menyalahgunakannya.
Kesehatan dan perkembangan remah-remah tergantung pada diet ibu, kejenuhan susunya dengan protein, elemen, vitamin yang diperlukan. Satu dosis minuman amber kompatibel dengan menyusui. Tetapi jika memungkinkan untuk tidak menggunakannya, lebih baik menolaknya dan menjaga kesehatan bayi.
