Apa yang bisa saya tulis di buku harian pribadi saya? Keikhlasan dan introspeksi

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 08:54

Itu (dan sekarang) bukan hanya hobi yang agak modis dari gadis-gadis remaja, tetapi juga kebutuhan penting orang-orang kreatif. Apa yang bisa ditulis dalam buku harian pribadi? Pada prinsipnya, segala sesuatu yang ditiduri oleh jiwa, yang menyakitkan, yang mengkhawatirkan dan mengkhawatirkan. Tentu saja, banyak tergantung pada perkembangan keseluruhan individu. Meskipun psikolog telah membuktikan bahwa membuat buku harian adalah salah satu cara terbaik untuk mendisiplinkan diri.

Catatan perjalanan, atau apa yang saya lihat, saya nyanyikan…

Ini adalah salah satu genre paling populer, elemen yang mungkin ada di versi blog atau kertas.

Jika Anda tidak tahu apa yang harus ditulis dalam buku harian pribadi, apakah Anda menyimpannya secara online atau di buku catatan, mulailah dengan kesan Anda tentang apa yang Anda lihat. Kota atau jalan baru, monumen atau pemandangan indah - semua ini layak untuk pena Anda.

Kadang-kadang, tentu saja,adalah tepat untuk memasukkan penyimpangan liris. Misalnya, diskusi tentang alam atau budaya Rusia. Mengapa bukan topik? Seiring waktu, Anda tidak akan lagi memikirkan apa yang harus ditulis di buku harian pribadi Anda, karena pikiran dan kesan akan meminta kertas (di layar) dengan sendirinya.

Perasaan dan sensasi

Untuk pengembangan diri, ini adalah salah satu topik terpenting. Refleksi, atau pendalaman ke dalam diri sendiri, semacam introspeksi, sering membantu menyingkirkan kerumitan, menyingkirkan pengalaman negatif. Apa yang bisa ditulis dalam buku harian pribadi jika tujuan utama menyimpannya adalah untuk menenangkan, bermeditasi, bersantai? Coba bayangkan doppelgänger Anda. Atau teman yang belum Anda temui. Berbagi pengalaman dengan seseorang adalah tahap yang sulit yang membutuhkan kepercayaan, hubungan timbal balik yang hangat. Tetapi mencurahkan jiwa Anda di atas kertas, benar-benar jujur dan jujur pada diri sendiri, adalah metode yang sering digunakan dalam psikoterapi dan pelatihan pengembangan diri. Apa yang harus ditulis dalam buku harian pribadi tentang perasaan? Segala sesuatu yang datang ke pikiran. Hingga tuduhan dan kutukan, hinaan dan klaim ke seluruh dunia. Mengapa begitu penting? Karena dengan membaca ulang, Anda akan dapat menilai kondisi Anda dan secara tidak sadar menguraikan cara untuk memperbaiki hidup Anda.

Rencana

Ada dua sudut pandang yang berlawanan. Di satu sisi, semua orang tahu pepatah: "Jika Anda ingin membuat Tuhan tertawa, katakan padanya tentang rencana Anda." Di sisi lain, ini adalah salah satu cara paling efektif untuk mencapai tujuan. Itu terletak pada visualisasi mimpi. Psikolog percaya bahwa untuk mencapai yang dimaksud, perlu untuk mencapainya sebanyak mungkin.bayangkan dengan jelas. Misalnya, Anda memimpikan sebuah rumah. Apa yang bisa saya tulis di buku harian pribadi saya tentang topik ini?

Coba bayangkan setiap ruangan, interior, dan dekorasinya. Sampai ke warna dinding, sampai ke detail terkecil. Buku harian atau blog adalah wadah untuk mengekspresikan pikiran dan fantasi secara bebas, jadi tidak perlu malu. Alam bawah sadar Anda akan mencari cara untuk mengimplementasikan yang dimaksud. Asalkan Anda benar-benar menginginkannya.

Contoh sejarah

Banyak orang hebat atau orang terkenal membuat buku harian. Terkadang bacaan mereka tidak hanya menarik, tetapi juga sangat instruktif. Konteksnya juga memberikan bahan yang menarik bagi sejarawan. Misalnya, Nicholas II tidak memikirkan apa yang harus ditulis dalam buku harian pribadinya ketika terjadi kerusuhan dan protes di negara itu. Ia begitu terjerat oleh kehidupan pribadinya sehingga para ilmuwan dan ilmuwan politik masih menuduhnya mengabaikan kepentingan negara. Tentu saja, bukan fakta bahwa puisi-puisi kita untuk diary pribadi atau catatan perjalanan, alasan tentang arti cinta dan persahabatan atau kesan dari apa yang mereka lihat akan pernah menjadi milik umum.

Tapi ada baiknya belajar dari yang hebat. Orang bisa berdebat lama tentang siapa yang berhak menerbitkan catatan pribadi. Meski demikian, kita begitu rela melihat sisi yang salah dari kehidupan tokoh-tokoh terkenal justru karena mereka tidak memikirkan apa yang bisa mereka tulis dalam diary pribadi. Tetapi mereka hanya membenahi realitas dan pemahaman mereka tentang lingkungan. Nilai historis dari bukti yang tidak disengaja tersebut,penulis yang tidak sah hanya naik.

Kerahasiaan publik atau lengkap?

Blogging telah ada di mana-mana. Sebenarnya, ini adalah jawaban atas pertanyaan apa yang bisa ditulis dalam buku harian pribadi. Itu semua tergantung pada topik, tujuan, niat penulis. Di zaman kita, keintiman pikiran yang lengkap, tentu saja, mungkin. Namun pada intinya, berbagai tokoh budaya, seni, serta orang-orang yang menggemari politik atau sejarah, tidak hanya memiliki kesempatan, tetapi juga keinginan untuk segera membagikan nalarnya kepada dunia. Apa nilai catatan seperti itu? Bukan hak kita untuk menilai. Dalam arus informasi, tidak setiap catatan akan bertahan untuk generasi mendatang. Mungkin, nilai memoar dan buku harian orang-orang di masa lalu justru terletak pada kenyataan bahwa mereka pada awalnya tidak dimaksudkan untuk diterbitkan. Sekarang waktu baru telah datang. Banyak yang dinilai berbeda. Kami ingin terus memasuki wilayah pribadi orang lain, pada saat yang sama, kami sendiri tidak selalu siap untuk terbuka ke publik. Oleh karena itu, arti kata "keikhlasan" dan "kejujuran" memperoleh warna yang sedikit berbeda di ruang maya. Tetapi lebih banyak tentang itu di artikel lain. Apa yang harus ditulis dalam buku harian pribadi, semua orang memutuskan sendiri. Tapi seperti yang ditunjukkan sejarah, rekaman pribadi bisa menjadi domain publik. Ini juga harus diingat.