Kesenangan adalah Apa itu kesenangan dan bagaimana hal itu bisa terjadi

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 09:00

Kegembiraan adalah keadaan, emosi yang tidak dapat dijelaskan dengan satu kata. Masing-masing dari kita setidaknya sekali dalam hidup kita telah mengalami perasaan ini dan bermimpi untuk kembali lagi. Seseorang mencarinya dalam adrenalin, seseorang dalam mencapai tujuan, dan seseorang dalam sesuatu milik mereka sendiri. Apa yang menyenangkan dan apa yang menyebabkannya - dalam materi artikel.

Definisi

Kesenangan adalah manifestasi dari kenikmatan tertinggi dari sesuatu. Definisi agak kering. Pengertian lain dari kata ini adalah emosi positif yang kuat tentang suatu peristiwa.

Definisi akhir dari kesenangan adalah titik tertinggi pada skala kesenangan. Keadaan terinspirasi.

Pengangkatan dan anak-anak

Anak-anak benar-benar beruntung. Karena kesederhanaan dan kedekatan mereka, yang asing bagi orang dewasa, mereka sering merasa bahagia dan mereka mengerti tanpa kata-kata apa kesenangan itu. Anak-anak mengekspresikan kegembiraan dengan memeluk, mencium, berteriak keras, tersenyum dan dengan cara lain. Jika seorang anak mampu menunjukkan kegembiraan dan kegembiraan dalam hal-hal kecil, pastikan dia hidup dalam keluarga yang bahagia dan penuh kasih. Kekakuan dalam manifestasi emosi adalah sinyal pasti yang dimiliki keluargamasalah tertentu dan kurangnya pemahaman.

Kekuatan emosi

Emosi dapat menginspirasi seseorang atau mendorongnya ke tepi jurang maut. Seseorang yang telah mengalami kesenangan dari sesuatu tidak hanya dapat berada dalam keadaan ini sendiri, tetapi juga menginfeksi orang-orang yang tinggal bersamanya. Dari sudut pandang psikologis, kesenangan adalah kemampuan seseorang untuk memperhatikan keindahan dalam hal-hal kecil.

Spesialis di bidang psikologi dan psikiatri mencatat bahwa energi yang diterima diubah menjadi kemampuan untuk melihat lebih jauh dan keinginan untuk menemukan hal-hal baru untuk kembali merasakan kebahagiaan yang tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata.

Orang yang senang membaca buku, berjalan di tengah hujan atau membersihkan rumah, serta mereka yang memiliki bakat paling langka - untuk melihat hal positif dalam situasi yang tidak menyenangkan dan belajar dari mereka pelajaran yang diperlukan untuk pertumbuhan, dianggap paling bahagia dari semua orang. Mereka juga menjadi yang paling sukses, menjadi pemimpin, menjadi profesional di bidangnya dan, akibatnya, banyak diminati di bidang apa pun tempat mereka bekerja.

Di mana kesenangan dimulai?

Pasti Anda pernah mendengar ungkapan "jika ingin bahagia, berbahagialah". Dalam frasa ini, kunci untuk memahami bagaimana membuat setiap hari membawakan Anda kegembiraan dan kebahagiaan. Langkah pertama untuk ini adalah merasakan kegembiraan dari apa yang Anda lihat setiap hari. Ini bukan tentang self-hypnosis dan afirmasi. Kelilingi diri Anda dengan apa yang membuat Anda bahagia. Temukan waktu dan uang untuk diri sendiri. Datang dengan ritual untuk memanjakan diri sendiri. KeMisalnya, jika Anda menyukai manisan, belikan diri Anda sebatang cokelat kecil setiap hari. Beli item desktop lucu atau kartu pos lucu.

Cara lain untuk merasakan kegembiraan, kebahagiaan, dan kegembiraan dalam kehidupan sehari-hari adalah dengan berhenti terburu-buru. Ritme kehidupan modern seringkali membuat kita merasa kewalahan dan lelah di pagi hari. Jangan rewel, berhenti mengkhawatirkan hal-hal sepele. Anda akan segera menyadari bahwa Anda telah menjadi lebih tenang, dan pekerjaan membawa kesenangan. Jika kamu tidak menyukainya, carilah tempat yang kamu suka.

Pasti dalam hidup Anda ada sesuatu yang Anda cintai lebih dari apapun di dunia: memasak, menulis puisi, menyanyi atau menyulam. Berikan lebih banyak waktu - setidaknya 20 menit sehari, dan Anda akan melihat seberapa jauh Anda telah datang. Mungkin dalam waktu dekat Anda akan memiliki ide-ide baru tentang bagaimana mengembangkan hobi ini lebih jauh, dan Anda akan memenuhi impian semua orang - berhenti bekerja dan lakukan apa yang Anda sukai, yang juga akan memberi Anda rezeki.

Yang terpenting, pahami bahwa kegembiraan adalah keadaan pikiran, dan hanya Anda yang memilih bagaimana menjalani hari ini - nikmati setiap detik atau rindu masa lalu atau masa depan yang jauh.