Contoh situasi ekstrem - cara bertahan hidup

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 08:58

Seseorang dalam situasi ekstrim dapat berperilaku tanpa berpikir, yang pada akhirnya menjadi faktor yang membahayakan nyawanya.

Klasifikasi situasi ekstrim

Kedaruratan yang berbeda dapat diklasifikasikan dalam beberapa cara:

1. Dalam hal kepentingannya.
2. Dalam hal bahaya atau keamanan suatu peristiwa.
3. Dari sudut pandang subjektivitas dan objektivitas, dan seterusnya, situasi darurat dan ekstrim paling sering dibedakan.

Apa bedanya

Keadaan darurat adalah situasi yang berkembang sebagai akibat dari kecelakaan di area tertentu. Ini bisa menjadi fenomena alam, bencana atau bencana alam. Artinya, fenomena yang dapat menimbulkan korban jiwa atau kerusakan parah pada kesehatan sekelompok orang tertentu.

Situasi ekstrim adalah situasi yang melampaui biasanya. Ini adalah fenomena yang dikaitkan dengan faktor yang tidak menguntungkan atau mengancam kehidupan manusia. Terlepas dari kesamaan mereka, kedua konsep ini sedikit berbeda. Situasi ekstrimmewakili interaksi langsung seseorang dengan lingkungan, yang berlangsung dalam waktu singkat. Pada akhirnya, ini membuatnya perlu beradaptasi untuk menyelamatkan hidupnya sendiri.

Jika kita berbicara tentang apa yang lebih buruk bagi kehidupan manusia, tidak diragukan lagi, contoh situasi ekstrem bukan hanya peristiwa luar biasa, tetapi terutama peristiwa berbahaya atau bahkan berbagai macam ancaman terhadap kehidupan.

Gempa bumi

Fenomena alam ini cukup sering terjadi di Rusia. Bahaya terbesar saat gempa bumi adalah runtuhnya bangunan. Dalam situasi seperti itu, orang-orang menemukan diri mereka berada di bawah tembok dan lantai beton yang hancur. Keluar sendiri hampir tidak mungkin, dan bahkan jika kemungkinan seperti itu ada, setiap gerakan yang salah ekstra dapat menyebabkan keruntuhan tambahan, jadi yang terbaik adalah tetap di tempat Anda dan menunggu penyelamat.

Berada di ruang terbatas, kebanyakan orang panik. Anda harus berusaha untuk mengatasi kondisi ini sebanyak mungkin, karena dalam situasi seperti itu akan ada sangat sedikit udara di lokasi Anda.

Semakin gugup Anda, semakin cepat Anda bernapas, dan semakin cepat oksigen yang berharga akan ditransfer. Itulah mengapa Anda perlu mencoba menilai situasi dengan tenang dan menentukan apa yang terbaik untuk dilakukan saat ini.

Api

Ekstrim alamisituasi atau fenomena yang disebabkan oleh aktivitas manusia dapat menimbulkan akibat yang cukup berbahaya. Misalnya, saat gempa bumi, putusnya kabel listrik menyebabkan kebakaran. Tentu saja, mereka juga bisa disebabkan oleh kecerobohan atau kekeringan.

Selama kebakaran, hal utama adalah mengingat semua dasar keselamatan. Jika Anda berada di ruangan yang tidak ada jalan keluarnya, cobalah untuk mengisi semua celah dan pintu dengan kain lembab untuk menghalangi jalur api dan asap tajam. Tetap di bawah, karena di sinilah udara paling bersih dan paling bernapas.

akan jauh lebih tinggi.

Jadi mulai panik, Anda tidak hanya dapat membuat keputusan yang salah, tetapi juga membawa diri Anda dan orang lain ke konsekuensi yang paling tidak menguntungkan. Bertahan hidup dalam situasi ekstrem membutuhkan ketenangan yang maksimal.

Tidak diragukan lagi, setiap ancaman terhadap kehidupan atau kesehatan seseorang memaksanya untuk bertindak impulsif dan merasakan ketegangan yang kuat. Faktanya, ini adalah bahaya terbesar.

Selama situasi ekstrim, para korban menghabiskan banyak energi mereka, dan dengan demikian, semua sumber daya dalam tubuh mulai cepat habis. Kekuatan vital meninggalkan seseorang lebih cepat,yang menyerah pada kepanikan, dan juga psikosisnya menular ke orang lain. Contoh situasi ekstrem menunjukkan bahwa pertama-tama sangat penting untuk mencoba tetap seimbang dan tidak menyerah pada keputusasaan.

Perilaku orang-orang dalam situasi stres seperti itu terbagi dalam dua kategori.

1. Perilaku rasional. Keadaan adaptasi yang paling menguntungkan, yang memungkinkan seseorang untuk sepenuhnya mengendalikan tidak hanya dirinya sendiri, tetapi juga orang-orang di sekitarnya. Semakin cepat korban beradaptasi dengan situasi saat ini, semakin cepat ia dapat menemukan jalan keluar dari masalahnya.
2. Negatif. Model yang paling umum. Itu memanifestasikan dirinya dalam perilaku irasional, yang menjadi berbahaya tidak hanya bagi orang itu sendiri, tetapi juga bagi orang lain. "Alarmist" semacam itu dapat menyalakan seluruh kerumunan, dan bahkan jika seluruh kelompok tenang sebelumnya, maka semua orang akan menjadi histeris di bawah pengaruhnya. Jika Anda dekat dengan orang yang tidak bisa mengendalikan emosinya, sedang dalam kondisi kritis, cobalah untuk menenangkannya.

Kesimpulan

Seperti yang Anda ketahui, tidak ada situasi tanpa harapan, dan semakin cepat Anda menilai situasi Anda secara rasional, semakin cepat Anda mengatasi stres internal Anda. Banyak contoh situasi ekstrem dengan jelas menunjukkan bahwa hanya ketenangan yang dapat menjadi faktor penentu.