Cara hidup benar. Bagaimana hidup dengan baik dan bahagia

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 08:57

Hidup yang benar… Apa itu, siapa yang bisa mengatakannya? Seberapa sering kita mendengar konsep ini, namun, terlepas dari segalanya, tidak ada yang bisa menjawab dengan pasti pertanyaan tentang bagaimana hidup dengan benar. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda harus meninggalkan diri Anda dan hidup Anda dan membiarkan semuanya berjalan dengan sendirinya, tidak sama sekali. Di bawah ini adalah contoh paling umum dari "kebenaran" dalam hidup kita. Mereka berlaku untuk segala hal: pekerjaan, studi, rekreasi, hiburan, dan bahkan kesehatan. Mereka dianggap yang paling dapat diterima, dan karenanya benar. Namun, terlepas dari segalanya, segala sesuatu di dunia ini relatif, termasuk topik kami, jadi Anda tidak boleh sepenuhnya dan sepenuhnya bergantung pada "aturan" tertulis dan melupakan hal yang paling penting: hidup adalah milik Anda, yang berarti bahwa hanya satu orang berhak untuk membuangnya. Anda. Tidak ada orang lain: baik penulis yang nasihatnya Anda baca, maupun pembawa acara TV yang rekomendasinya Anda tonton, atau orang tua yang harus mendengarkan dan mendaftar di spesialisasi yang tidak disukai, misalnya. Keberadaan Anda dan apa yang akan terjadi besok dan dalam 10 tahun hanya bergantung pada Anda.

Perbaikan diri dan pengembangan diri

Di masa kecil, seseorang belajar sesuatu yang baru setiap hari. Lautan yang baru berputar di kepalakupertanyaan, saya ingin mengetahui semuanya sekaligus sesegera mungkin, dimulai dengan nama burung yang terbang dan diakhiri dengan prinsip alam semesta dan hukum fisika. Jika seseorang sejak masa kanak-kanak hanya diberi makan, tidak termasuk informasi apa pun dalam diet pertumbuhan, dan benar-benar informasi apa pun, maka anak seperti itu akan tumbuh menjadi makhluk terbelakang mental yang belum terbentuk sebagai pribadi dan sama sekali tidak dapat hidup. dalam masyarakat. Dengan bertambahnya usia, keinginan akan pengetahuan padam. Sekolah mulai memaksa Anda untuk belajar, dan, sayangnya, orang-orang diatur sedemikian rupa sehingga semakin mereka dipaksa, semakin mereka menolak. Belum lagi waktu setelah lulus. Semua informasi penting telah diterima, dan orang tersebut tidak ingin berkembang lagi, tidak memahami betapa pentingnya itu. Dengan tidak adanya perkembangan spiritual dan fisik dan tanpa perbaikan diri, seseorang semakin mulai mengunjungi pemikiran dalam gaya "bagaimana hidup dengan benar."

Pemikiran yang benar

Pikiran tidak kalah pentingnya dengan pengembangan diri. Cara berpikir seseorang secara langsung mempengaruhi hidupnya. Dan jika dia bertanya pada dirinya sendiri tentang bagaimana hidup dengan benar dan bahagia, itu berarti ada lebih banyak hal negatif di kepalanya, karena jika tidak, jika semuanya cocok untuknya, dia bahkan tidak akan memikirkan topik ini.

Pertama, Anda perlu menyaring pikiran Anda. Segera setelah Anda memikirkan sesuatu yang buruk, segeralah mencoba untuk beralih ke sesuatu yang jauh lebih positif. Seiring waktu, Anda akan belajar melihat hal positif bahkan dalam hal negatif. Ini akan mempengaruhi hidup Anda dengan cara yang baik. Ya, pada awalnya Anda tidak akan melihat perubahannya, tetapi suatu hari Anda pasti akan mengerti itumerasa lebih baik dari sebelumnya.

Kedua, kurangi berpikir tentang bagaimana hidup benar. Anda bisa terpaku pada ini, menjadi paranoid dalam mencari keberadaan “yang sangat” itu, dan pada akhirnya Anda tidak akan menyadari betapa hidup terlewatkan di balik semua tindakan ini. Ketiga, mimpi. Ini akan membantu untuk memulai beberapa tujuan hidup berskala besar dan hanya mengembangkan fantasi.

Gaya Hidup yang Benar

Bagaimana cara belajar hidup dengan benar tanpa merawat diri sendiri dan tubuh Anda? Tidak mungkin. Seseorang harus menjaga dirinya sendiri. Itu tidak hanya berarti aturan kebersihan dasar seperti menyikat gigi dan mengganti pakaian dalam secara teratur. Olahraga, jogging, olahraga ringan atau semacamnya - semua ini tubuh membutuhkan banyak air atau makanan, hanya saja tidak diungkapkan begitu jelas. Setidaknya di usia muda. Di usia tua, kurangnya aktivitas fisik tetap akan berpengaruh. Karena itu dianjurkan untuk tidak melupakan tubuh Anda, tidak hanya dalam hal kebersihan, tetapi juga dalam hal lain. Latihan pagi atau jogging, bangun dan tidur pada waktu tertentu, nutrisi yang sehat, sesedikit mungkin "hal-hal berbahaya" yang menyenangkan dalam hidup seperti rokok, alkohol … Daftar ini dapat dilanjutkan untuk waktu yang sangat lama, tetapi dalam umumnya, semua orang membayangkan seperti apa gaya hidup yang "benar".

Nutrisi yang tepat

Diet sehat juga dapat memberi tahu Anda cara hidup yang benar. Benar, bukan dari sudut pandang psikologis. Ini lebih terkait dengan poin sebelumnya. Hanya saja makanan sangat penting sehingga saya harusambil secara terpisah untuk menghafal lebih baik.

Semua orang mengerti berapa banyak barang yang disiapkan untuk dibeli di toko. Setiap kali melihat produk berbahaya lainnya, otak berteriak: “Beli! Membelinya! Dan orang-orang membeli, seolah-olah terhipnotis, dan kemudian menyesali apa yang mereka lakukan. Anda harus makan dengan benar. Setidaknya bagi mereka yang percaya bahwa mereka layak mendapatkan kesehatan yang baik dan umur panjang yang bahagia.

Hubungan yang benar dengan orang

Beberapa tertarik pada bagaimana hidup dengan baik dengan suami, kerabat, dll, karena kadang-kadang ada situasi ketika benar-benar tidak dapat dipahami bagaimana seseorang dapat hidup berdampingan di ruangan yang sama dalam damai dan harmoni dengan orang lain. Yang lain ingin tahu cara berkomunikasi yang benar dengan orang asing ketika tidak ada topik umum untuk percakapan, dan canggung untuk diam. Yang lain lagi tertarik pada bagaimana belajar bagaimana mengenal orang dan bagaimana berperilaku pada kencan pertama. Yang keempat prihatin tentang bagaimana menemukan pendekatan yang tepat untuk semua orang. Untuk masing-masing miliknya, bagaimanapun, seperti yang ditunjukkan statistik, lebih dari separuh orang tidak tahu bagaimana berkomunikasi dengan "benar". Lebih aneh lagi, mereka bahkan tidak mencoba. Setelah menenangkan hati nurani mereka dengan ungkapan "Saya tidak tahu bagaimana", mereka menutup diri dan berhenti melakukan kontak dengan orang yang dicintai. Ini buruk dan salah, dan semua yang bisa dikatakan tentang ini adalah: lebih banyak berkomunikasi. Dengan semua orang, tentang segalanya, belajar mendengarkan lawan bicara dan mengembangkan pidato Anda di depan cermin. Semakin banyak berlatih, semakin mudah bagi Anda untuk berada di masyarakat.

Tindakan yang benar

Pertanyaan bagaimanahidup dengan benar berarti tidak hanya keberadaan biasa, tetapi juga tindakan yang dilakukan, yang banyak dilakukan setiap orang dalam hidupnya. Bagaimana bertindak dalam situasi tertentu tergantung pada konteksnya, tetapi aturan umum mengatakan bahwa tidak diinginkan untuk melakukan hal-hal yang dapat merugikan orang lain. Untuk apa? Tentu saja, Anda secara pribadi dapat mengambil manfaat dari ini, tetapi tetap saja hukum bumerang dalam kehidupan bekerja dengan sempurna, jadi jika Anda tidak memiliki keinginan untuk mengalaminya sendiri, cobalah untuk melakukan sedikit lebih baik, berkualitas tinggi dan baik. perbuatan.

Perilaku yang benar

Jika Anda tertarik untuk belajar hidup dengan benar, maka Anda harus memperhatikan norma-norma perilaku. Poin ini sekali lagi berbatasan dengan yang sebelumnya, tetapi masih berbeda. Perilaku yang benar - apa itu? Jelas bahwa tidak mungkin berperilaku tidak senonoh di tempat umum. Ternyata perilaku yang benar=perilaku yang beretika

Adalah salah untuk berperilaku di sebuah pesta seperti di rumah, meskipun undangan terkenal, yang dikatakan terutama karena kesopanan. Adalah salah untuk berperilaku kasar, tidak sopan dan menunjukkan hal-hal negatif tanpa alasan dalam kaitannya dengan orang-orang yang tidak menyenangkan karena alasan subjektif. Adalah salah untuk menganggap diri Anda di atas segalanya; egosentrisme tidak akan membawa kebaikan. Adalah salah untuk menganggap orang lain sebagai nonentitas apriori. Adalah salah untuk minum alkohol di jalan, menyanyikan lagu-lagu mabuk dan mengganggu orang yang lewat. Ada banyak aturan seperti itu, tetapi lebih mudah untuk duduk dan memikirkan apa yang benar dan apa yang tidak untuk Anda secara pribadi.