Tidak peduli apa bentuk seorang gadis, sesuatu selalu tidak cocok untuknya, selalu ada tempat untuk mengkritik diri sendiri. Tapi satu masalah besar bagi kebanyakan wanita adalah kurangnya payudara penuh. Alhasil, banyak yang memiliki pertanyaan logis tentang cara membesarkan payudara dan apakah bisa dilakukan sama sekali.
Penipuan visual
Cara paling sederhana dan paling murah dalam segala hal untuk memperbesar payudara Anda sendiri adalah dengan membeli bra khusus dengan sisipan empuk, berkat itu payudara secara visual menjadi satu atau dua ukuran lebih besar. Satu-satunya, tetapi minus yang sangat besar adalah bahwa itu hanya berfungsi ketika wanita itu berpakaian. Saat membuka pakaian, ukuran chic akan masuk ke nakas bersama dengan push-up favorit Anda.
Kedokteran
Ada juga cara medis untuk memperbesar payudara. Anda dapat minum pil khusus atau menggunakan krim, karena itu payudara harus tumbuh beberapa ukuran. Dan Anda bisa pergi dengan cara yang lebih berisiko: pergi di bawah pisau ahli bedah plastik. Tapi itu sepadanmemperhitungkan tidak hanya hasil akhir, tetapi juga efek samping yang dimiliki prosedur ini. Sudah lama diketahui semua orang bahwa operasi plastik payudara tidak seaman yang kita inginkan. Selain itu, pergi ke ahli bedah yang tidak terampil, Anda dapat membawa banyak masalah ke tubuh Anda sendiri. Jadi lebih baik lupakan cara-cara bagaimana membesarkan payudara dengan segera dan mencari jalan keluar lain dari situasi tersebut.
Olahraga
Bagaimana cara memperbesar payudara dengan olahraga? Perlu diingat bahwa kelenjar susu itu sendiri akan tetap di tempatnya, hanya massa otot payudara yang akan tumbuh, yang akan memberinya volume dan elastisitas. Untuk melakukan ini, perlu untuk memilih serangkaian latihan sedemikian rupa sehingga bebannya layak dan efektif. Jika Anda menggunakan dumbel dan peralatan olahraga lainnya sebagai asisten, efeknya akan lebih baik, dan hasilnya akan terlihat dalam waktu yang lebih singkat.
Makanan
Terkadang wanita bertanya apakah mungkin memperbesar payudara dengan makanan? Dan yang mengejutkan banyak orang, jawabannya adalah ya. Untuk melakukan ini, Anda perlu memasukkan makanan berikut dalam diet Anda:
- kedelai, termasuk susu kedelai, edamame, tahu;
- produk protein: telur, daging, ikan, protein shake;
- sayuran dan buah-buahan: mentimun, tomat, ubi jalar, bit, bawang putih, pepaya, apel, dll.;
- biji: wijen, biji rami;
- herbal: semanggi merah, fenugreek, adas, ubi liar.
Perlu diingat bahwasebagian besar makanan ini dibutuhkan tidak hanya untuk pembesaran payudara, mereka berguna untuk seluruh tubuh, karena mengatur kerjanya.
Pijat
Cara lain untuk memperbesar payudara - pijat khusus. Untuk bantuan, Anda dapat beralih ke spesialis yang tidak hanya akan memberi tahu, tetapi juga menunjukkan gerakan pijatan khusus untuk pertumbuhan payudara. Setelah mengunjungi terapis pijat beberapa kali, Anda dapat mempelajari tekniknya, dan kemudian melakukan pijatan sendiri di rumah. Anda juga dapat menggabungkan bisnis dengan kesenangan: minta pacar atau suami Anda melakukan pijatan seperti itu. Efeknya akan luar biasa, Anda bisa yakin!
