Menyusui yang baik adalah kunci kesehatan bayi Anda

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 08:57

Banyak calon ibu, sambil menunggu kelahiran bayinya, bertanya-tanya: apakah layak menyusui bayi setelah ia lahir? Seseorang secara keliru percaya bahwa setelah periode menyusui selesai, payudara kehilangan bentuk semula, dan seseorang kehilangan kesabaran ketika, atas rekomendasi dokter, Anda perlu meletakkan bayi ke payudara "sesuai permintaan". Mari kita lihat apa yang benar tentang ibu modern, dan apa yang salah besar dari mereka.

Apakah Anda tahu nama ilmiah dari proses menyusui, atau lebih tepatnya, produksi ASI? Benar, ini laktasi. ASI, bertentangan dengan kepercayaan umum di kalangan ibu muda, tidak pernah cukup jika pendekatan organisasi pemberian makan ditemukan tepat waktu dan benar. Mengapa sering terjadi seiring berjalannya waktu jumlah susu yang dihasilkan berkurang? Harus diingat bahwa jumlahnya secara langsung tergantung pada seberapa sering Anda mengoleskan bayi ke dada. Selain itu, menurut banyak dokter anak, pemberian makanan buatan dan baiklaktasi adalah dua konsep yang tidak cocok.

Spesialis yang mengikuti rekomendasi dari WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) menasihati wanita, terlepas dari banyaknya pilihan berbagai formula untuk bayi di toko dan kampanye iklan besar-besaran yang meyakinkan ibu muda tentang manfaat dan kemudahan nutrisi buatan, untuk usahakan tetap menyusui selama mungkin menyusui, sangat bermanfaat tidak hanya untuk bayi.

Menyusui yang baik tidak hanya baik untuk bayi, tetapi juga untuk ibu

Menurut informasi yang dipublikasikan dalam laporan WHO, menyusui sangat bermanfaat tidak hanya untuk kesehatan bayi, tetapi juga untuk pemulihan tubuh ibu setelah melahirkan. Dalam publikasi-publikasi ini, seseorang dapat menemukan sanggahan atas mitos umum seperti itu bahwa bentuk payudara seorang ibu muda berubah selama menyusui. Para ahli mencatat bahwa perubahan kelenjar susu sudah terjadi selama kehamilan, ketika volume payudara meningkat secara signifikan, mempersiapkan kelahiran dan menyusui anak.

Selain itu, menyusui juga bermanfaat karena pada saat mengisap payudara, bayi mulai memproduksi hormon oksitosin, yang sangat diperlukan ibu muda, akibatnya rahim berkontraksi, kembali ke bentuk normalnya. Oleh karena itu, laktasi yang terorganisir dengan baik adalah cara terbaik bagi ibu muda untuk mendapatkan kembali keharmonisan dan kecantikan mereka sebelumnya.

Banyak ibu terkadang merasa bahwa jumlah ASI tiba-tiba berkurang drastis, dan mereka beralih ke campuran buatan. ApaApa yang harus dilakukan pertama kali untuk mencegah hal ini terjadi? Pertama-tama, Anda perlu menyusui bayi Anda sesering mungkin dan memberi perhatian khusus pada makanan yang meningkatkan produksi ASI.

Produk untuk menyusui dalam makanan ibu menyusui harus diwakili oleh berbagai produk susu, ikan, unggas, daging sapi muda, sayuran dan buah-buahan musiman yang dikategorikan. Dokter anak juga menyarankan mandi air hangat untuk payudara sebelum menyusui bayi dan jangan gugup.

Jangan lupa bahwa laktasi adalah proses biokimia khusus yang terjadi di tubuh wanita. Untuk dapat menyusui selama mungkin (dan karenanya memastikan kesehatan bayi Anda seumur hidup), sangat penting untuk selalu dalam suasana hati yang baik, karena emosi negatif menekan produksi ASI.