Video: Hutan jenis konifera adalah sumber kesehatan yang baik
2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 08:53
Hutan jenis konifera adalah salah satu sumber utama oksigen di planet Bumi. Udara di hutan seperti itu jenuh dengan zat volatil yang aktif secara biologis. Buktinya adalah hutan jenis konifera di Siberia, yang disebut sebagai paru-paru planet kita.
Para ilmuwan mengatakan bahwa udara dalam penanaman pohon jenis konifera mengandung lebih dari dua ratus komponen yang berguna. Menghirup udara seperti itu, seseorang tidak hanya meningkatkan daya tahan tubuh terhadap faktor dan kinerja negatif, tetapi juga merangsang proses berpikir, jiwa dan kerja jantung dan pembuluh darah. Setelah berjalan melalui hutan konifer, denyut nadi kembali normal, kondisi sistem bronko-paru membaik.
Phytoncides, yang dikeluarkan oleh hutan jenis konifera, menekan reproduksi patogen. Telah ditetapkan bahwa jalan-jalan sore di hutan jenis konifera, yang terdiri dari pinus, cemara, dan cemara, paling bermanfaat. Udara yang kaya akan zat volatil yang bermanfaat memiliki efek positif pada sirkulasi darah dan pernapasan. Kehadiran ion negatif di dalamnya mendorong pertukaran gas yang intensif, kondisi diciptakan untuk perawatan organ pernapasan.
Hutan jenis konifera lebat yang dipenuhi resinaroma. Resin esensial di bawah pengaruh oksigen berlebih dioksidasi dan melepaskan ozon ke atmosfer. Akibatnya, kelelahan hilang pada orang, ketegangan otot berkurang, gangguan sistem saraf mereda, dan kapasitas paru-paru berkembang. Bagi orang-orang yang menderita insomnia dan kegelisahan, hutan jenis konifera sangat direkomendasikan sebagai obat yang paling efektif.
Pendukung penelitian sistematis penyembuhan alami dan mengembangkan rejimen pengobatan khusus untuk penyakit dengan berjalan melalui hutan konifer. Mereka merekomendasikan bahwa orang-orang dengan penyakit pernapasan di bulan-bulan musim semi, ketika alam pulih dan udara menjadi hangat, berjalan lebih banyak di antara pohon-pohon jenis konifera. Akibatnya, akumulasi dahak akan lebih baik dikeluarkan. Namun, selama penyerbukan pinus, yang terjadi pada paruh kedua Mei, jalan-jalan terapeutik harus ditinggalkan. Menghirup serbuk sari dapat menyebabkan serangan alergi dan mati lemas. Di musim dingin, hutan jenis konifera sangat berguna bagi mereka yang menderita penyakit jantung. Kombinasi phytoncides tanaman dengan udara dingin merangsang kerja sistem jantung, memberikan perasaan ceria.
Penduduk kota besar harus diperingatkan bahwa mereka tidak boleh masuk dengan tajam dan tinggal di antara pepohonan untuk waktu yang lama. Bagaimanapun, perubahan tajam dalam kondisi kehidupan dapat menyebabkan syok. Peningkatan oksigen dalam darah secara tiba-tiba dapat menyebabkan pusing. Orang tua yang sudah lama tidak menghirup udara bersih terkadang pingsan karena kelebihannya. Itulah sebabnya kita tidak boleh melupakan pengendalian diri. Jalan kaki harus dimulai dariperiode waktu yang sangat singkat. Berjalan dengan santai. Ikuti sensasinya dan jangan membebani diri Anda sendiri. Awalnya, Anda bisa duduk di bangku di bawah pohon pinus atau cemara yang lembut.
Setelah beberapa saat, ketika hutan konifer tidak lagi menjadi misteri bagi Anda, Anda sendiri akan mulai merasa di dalamnya, seperti di rumah Anda sendiri. Maka akan mungkin untuk datang dan mendapatkan setiap hari di hutan kesehatan yang baik.
Direkomendasikan:
Bagaimana hidup lebih baik? Apa yang harus dilakukan untuk hidup dengan baik? Apa yang membantu orang hidup lebih baik?
Terlepas dari materi dan status sosial, kebanyakan orang berpikir tentang bagaimana hidup lebih baik. Seorang jutawan memimpikan satu miliar, seorang "pekerja keras" memimpikan gaji yang lebih tinggi, dan seorang pengemis memimpikan makan siang yang lezat. Semua orang berbeda-beda, namun hampir setiap orang menginginkan kondisi kehidupannya menjadi lebih nyaman, dan aktivitas serta hari-harinya menjadi menarik dan penuh kesan baru
Apa itu taiga? Hutan jenis konifera taiga: deskripsi, flora dan fauna
Area alami terbesar di Rusia adalah taiga. Hutan jenis konifera dapat dengan yakin disebut "paru-paru Bumi", karena keadaan udara, keseimbangan oksigen dan karbon dioksida bergantung padanya. Cadangan kayu yang kaya, deposit mineral terkonsentrasi di sini, banyak di antaranya ditemukan hingga hari ini
Menyusui yang baik adalah kunci kesehatan bayi Anda
Laktasi adalah proses biokimia khusus yang terjadi di tubuh wanita. Untuk dapat menyusui bayi Anda selama mungkin (dan karenanya memastikan kesehatannya seumur hidup), penting untuk selalu dalam suasana hati yang baik, karena emosi negatif menekan produksi ASI
Hutan adalah kekayaan kita! Signifikansi, konservasi dan perlindungan hutan. Hutan Rusia
Bahkan di bawah Uni Soviet, ada slogan “Hutan adalah kekayaan kita” atau “Lindungi hutan”. Memang, itu adalah sumber daya kayu yang dapat digunakan untuk berbagai tujuan. Ini termasuk bahan bakar, bahan bangunan, produksi kertas, dan bidang aktivitas manusia lainnya
Canadian pine adalah pohon jenis konifera yang selalu hijau dengan jarum datar. hemlock Kanada
Seperti banyak pohon jenis konifera, nama pinus ini telah berubah beberapa kali. Perwakilan pertama genus diketahui oleh ahli botani Eropa pada abad ke-18. Ini adalah hemlocks Amerika Utara. Sekitar waktu yang sama, mereka menerima nama "hemlock"