Tidak ada satu pun agama yang ada di dunia, tidak ada satu pun ilmu pengetahuan alam yang akan menyangkal fakta hubungan manusia dengan alam dan bahkan ketergantungan hidup manusia pada alam. Menurut latihan spiritual Tao Tiongkok, energi qi memberi kita kehidupan, mendukung kita sepanjang perjalanan kita, dan kematian kita tidak lebih dari penipisan total energi ini dalam tubuh kita.
Banyak orang buta huruf, yang selalu menjadi mayoritas di dunia, tidak menganggap perlu untuk merawat tubuh mereka bahkan pada tingkat kebersihan dasar, apalagi mencoba memahami apa itu energi qi. Latihan yang ditawarkan oleh taijiquan, qigong atau yoga tidak memerlukan peralatan khusus, pelatihan, atau bahkan pendidikan khusus apa pun. Karena diyakini bahwa segala sesuatu yang dibutuhkan seseorang untuk pengembangan pribadinya dan pemeliharaan kesehatan diberikan kepadanya sejak lahir. Selain itu, setiap orang diberikan energi qi dalam jumlah yang cukup untuk hidup lebih dari seratus tahun (berapa banyak lagi, setiap orang memutuskan sendiri).
Tingkat perkembangan manusia modern, jika kita membuang semuanyakemajuan teknologi, yang, omong-omong, merupakan sumber masalah yang konstan dan yang menghabiskan qi lebih cepat, tetap tidak berubah selama beberapa abad terakhir. Ini berarti bahwa seseorang, dalam mengejar kenyamanan eksternal, terus-menerus berusaha menggantikan proses alami perbaikan diri dengan sesuatu di luar tubuhnya. Misalnya, alih-alih memberi diri mereka satu atau dua jam untuk melakukan latihan pernapasan, orang setuju untuk menggunakan obat-obatan yang tidak pernah menyembuhkan, tetapi hanya menghilangkan gejalanya untuk sementara. Paling-paling, seorang pria atau wanita muda akan berhenti merokok dan pergi ke gym secara teratur, yang juga tidak cukup.
Untuk memahami apa itu qigong, apa yang dapat diberikan oleh praktik kuno ini kepada seseorang, Anda setidaknya harus mencoba keluar dari cara hidup yang biasa dan tidak mengganggu tubuh Anda untuk memulihkan hubungannya dengan alam.
Ini tidak sesulit kelihatannya pada pandangan pertama, dan chi dapat dirasakan oleh siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin atau bahkan diet.
Pada tahap awal pengenalan nilai-nilai dan kekuatan alam, perlu untuk meninggalkan persepsi rasional tentang diri sendiri sebagai unit sosial. Di alam, semua orang sama dalam hal akses ke energi, posisi sosial di dalamnya tidak lebih dari prasangka yang tidak masuk akal. Penting untuk mempertimbangkan diri sendiri sebagai bagian dari proses universal dan menerima perubahan yang pasti akan datang dalam proses latihan qigong.
Dan terakhir, jangan lupa bahwa homo sapiens adalah makhluk sosial, di mana moralitas, tidak seperti hewan, merupakan kriteria wajib untuk harga diri. Dari sudut pandang qigong, pembersihan tubuh tidak dapat dipisahkan dengan pembersihan jiwa, dan ada tidaknya penyakit berhubungan langsung dengan kemurnian moral seseorang. Pernyataan terakhir ini bertentangan dengan banyak, jika tidak semua, postulat masyarakat modern. Tetapi akademisi modern tidak memiliki apa pun untuk ditawarkan sebagai imbalan, mereka tidak memiliki apa pun yang dapat menyangkal pernyataan ini.
