Banyak menstruasi terutama dikaitkan dengan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Beberapa wanita selama periode ini khawatir tentang bagaimana tidak bocor saat menstruasi. Memang, sering kali kita menemukan bintik-bintik merah terang di celana atau rok kita. Situasi yang tidak menyenangkan seperti itu, tentu saja, membingungkan, menyebabkan ketidaknyamanan psikologis. Oleh karena itu, wanita memikirkan bagaimana caranya agar tidak bocor saat menstruasi. Ini akan dibahas di artikel kami.
Gasket. Bagaimana cara menggunakannya dengan benar?
Jadi bagaimana agar tidak bocor saat menstruasi? Untuk menghindari pertanyaan seperti itu, Anda harus mempelajari cara menggunakan gasket dengan benar. Bagaimana cara melakukannya? Kami akan memberitahu sekarang. Pertama, Anda perlu mencetak paking, lalu lepaskan lapisan pelindung, lepaskan sisi perekat. Itu menempel di tengah celana dalam. Dalam prosesnya, pastikan produk tidak terlalu rendah dan, sebaliknya, tinggi. Jika pad memiliki sayap, maka Anda harus menekuknya di sekitar pangkal celana dalam. Setelah itu, itu harus dihaluskan danbenar.
Pemilihan alat pelindung diri
Beberapa gadis menggunakan pembalut kain. Tapi mereka tidak menyerap dengan baik. Akibatnya, seringkali ada situasi yang tidak menyenangkan seperti aliran sekresi. Apa yang lebih baik untuk dilakukan? Bagaimana tidak bocor saat haid di malam hari? Dengan periode yang berat, ada baiknya memilih bantalan yang panjang dan menyerap untuk lima tetes. Produk seperti ini baik digunakan pada malam hari, karena dapat menahan cairan dalam jumlah besar.
Jika Anda khawatir dengan pertanyaan: "Bagaimana tidak bocor saat menstruasi?", maka banyak gadis menyarankan metode yang berbeda. Misalnya, ada baiknya meletakkan pembalut higienis di atas dan di bawah pembalut biasa. Dengan demikian, perlindungan terbaik diberikan. Meskipun terkadang ada masalah dengan metode ini. Karena sejumlah besar bantalan dapat dilihat melalui linen. Jika Anda berencana untuk menggunakan metode ini, maka pilih celana dalam yang ketat.
Jika Anda mengetahui "titik lemah" Anda, di mana Anda sering mengalami kebocoran, maka Anda harus memindahkan paking ke arah ini.
Pakaian dalam khusus. Apa itu?
Banyak orang tertarik untuk mempelajari cara agar tidak bocor selama periode seorang gadis. Para ahli menyarankan untuk mendapatkan pakaian dalam khusus. Ini lebih tebal dari biasanya. Sekarang kita tidak berbicara tentang pakaian dalam tua. Kita berbicara khusus. Apa yang diwakilinya? Ini adalah celana dalam yang terbuat dari tiga lapis kain. Produk pas di badan. Selain itu, mereka melindungi dengan sempurna dari kebocoran yang berlebihan. Dan terdiri dari apa? Pakaian dalam ini memiliki tigalapisan:
- Kapas.
- Penyerap.
- Pelindung. Dialah yang membantu mencegah kebocoran.
Celana dalam ini bernapas dan jauh lebih nyaman dipakai daripada celana dalam biasa. Tetapi harga pakaian seperti itu cukup tinggi. Beberapa celana dalam berharga sekitar 1.000 rubel. Namun, jika Anda membeli beberapa potong dan memakainya hanya untuk periode menstruasi, maka Anda tidak akan menyesali pembeliannya.
Alternatif untuk pembalut menstruasi
Terkadang pembalut terasa tidak nyaman. Kemudian gadis-gadis itu mencari cara perlindungan lain yang akan membantu mencegah kebocoran. Misalnya, bisa berupa tampon atau cangkir menstruasi. Perhatikan bahwa produk kebersihan seperti itu kurang efektif. Tetapi jika Anda memilih tampon, ingatlah bahwa itu harus diganti setiap delapan jam. Anda juga tidak bisa berjalan-jalan dengan cangkir menstruasi. Itu harus diganti dengan yang baru setiap 10 jam. Tentu saja, cara seperti itu lebih nyaman. Karena Anda perlu mengubahnya lebih jarang.
Kewaspadaan
Selalu bawa tampon atau pembalut di dompet Anda. Anda tidak dapat memprediksi dengan tepat kapan menstruasi Anda akan dimulai. Jika milik Anda terlalu banyak, maka Anda harus membawa beberapa produk kebersihan.
Selama periode menstruasi, ada baiknya membatasi gerakan. Tentu saja, ini tidak berarti Anda harus berbaring dan tidak melakukan apa-apa. Lakukan bisnis normal Anda. Batasi gerakan tiba-tiba. Pada hari-hari seperti itu, Anda harus mengenakan pakaian yang longgar dan berwarna gelap. kamu jugalebih nyaman. Cobalah untuk mengunjungi toilet lebih sering untuk memperbaiki paking secara berkala. Ini akan cukup untuk melakukan ini setidaknya sekali dalam satu jam.
Jika Anda benar-benar khawatir bocor saat tidur, sebaiknya kenakan beberapa celana dalam di malam hari. Agar tidak menodai sprei, Anda dapat meletakkan set gelap selama menstruasi. Selain itu, noda darah akan kurang terlihat di atasnya. Selain itu, para ahli menyarankan selama periode menstruasi untuk memilih posisi tidur yang nyaman sehingga Anda lebih sedikit bergerak. Selain itu, disarankan untuk menjaga kedua kaki tetap rapat saat beristirahat. Saat bangun pagi, lakukan secara perlahan agar tidak terjadi kebocoran yang tidak disengaja. Jika Anda tiba-tiba mengubah posisi, darah yang terkumpul dapat bocor, sehingga menodai tempat tidur.
Rekomendasi untuk anak perempuan
Kami sudah menemukan cara agar tidak bocor saat menstruasi. Mari kita beri beberapa tips lagi di akhir:
- Jika masih bocor, maka ikatkan jaket atau kaus di pinggang.
- Saat menstruasi, kenakan legging hitam di bawah celana jeans Anda.
- Ganti pembalut setiap tiga jam.
- Saat berencana memakai rok saat menstruasi, jangan lupa kenakan celana dalam pelangsing di bawah bagian bawah.
- Bantuan sementara jika Anda tidak memiliki pembalut, tisu toilet.
- Mengenakan sweter panjang selama menstruasi akan menghemat noda darah sesekali.
Kesimpulan
Sekarang Anda tahu bagaimana tidak bocorselama menstruasi saat bepergian, di rumah atau di tempat kerja. Selama periode Anda, kenakan celana dalam ketat yang pas dengan tubuh Anda. Dengan demikian, mereka akan mendukung paking. Jadi Anda akan melindungi diri Anda dari kebocoran yang tidak terduga.
