Apa yang harus dilakukan dalam hidup, bagaimana menemukan diri Anda sendiri?

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-12 09:01

Pertanyaan tentang takdir mereka ditanyakan oleh mayoritas orang dewasa yang telah terjadi. Prasyarat untuk ini adalah ide-ide yang tidak terwujud dan potensi tersembunyi seseorang, "dihancurkan" oleh orang tua di masa kecil. Apa yang harus dilakukan dalam hidup? Setiap anak akan dengan mudah menjawab pertanyaan ini bahwa, misalnya, ia ingin menjadi astronot atau militer, dan orang dewasa, pada gilirannya, akan bingung dan tidak akan dapat memberikan jawaban yang pasti. Ini karena anak-anak lebih eksplisit tentang apa yang mereka inginkan dari kehidupan.

Faktor yang mencegah seseorang memutuskan apa yang harus dilakukan dalam hidup

"Saya ingin menjadi siapa? Apa yang saya inginkan dari hidup ini? Mengapa saya tidak tahu apa tujuan utama saya?" Ada banyak pertanyaan, dan semuanya terkait dengan fakta bahwa seseorang tidak dapat, karena alasan apa pun, untuk sepenuhnya memahami dirinya sendiri dan perasaannya, keinginannya. Hal ini mungkin disebabkan oleh beberapa faktor sosial danfaktor psikologis kehidupan sehari-hari individu, kualitas pribadi, kebiasaan dan lingkaran sosial.

Keraguan diri

Hambatan permanen yang muncul antara seseorang dan tujuannya dalam bentuk keraguan dan ketidakamanan memicu penindasan keinginan untuk mewujudkan potensinya yang belum direalisasi. "Bisakah? Bagaimana jika saya tidak bisa melakukan apa-apa?" Terkadang penanaman ketidakpastian terjadi bahkan pada tahap pertumbuhan, di mana individu pertama kali menghadapi kegagalan, kesalahpahaman dan kurangnya dukungan dari orang yang dicintai. Keraguan diri secara signifikan menghambat tidak hanya implementasi rencana, tetapi juga pertumbuhan pribadi seseorang.

Fitur proses pendidikan

Semua kesuksesan dan kegagalan, kecanduan, ketakutan, dan impian kita berasal dari masa kanak-kanak. Kebanyakan orang tua, tidak mendengarkan keinginan anak-anak mereka, menanamkan keterampilan dan kemampuan yang sama sekali bukan karakteristik mereka. Misalnya, seorang anak, untuk pertanyaan "Apa yang ingin Anda lakukan dalam hidup?" menjawab bahwa dia ingin menjadi seorang seniman. Jawabannya dianggap oleh orang tuanya sebagai sesuatu yang tidak realistis, sesuatu yang tidak akan membawa kekayaan materi atau pertumbuhan karier. Akibatnya, anak tersebut mengalami kesalahpahaman total di pihak orang dewasa, dan potensinya menjadi tidak dapat direalisasikan.

Namun, ada juga kasus ketika orang tua berusaha mengatur waktu luang anak sebanyak mungkin, memaksanya untuk berkembang secara komprehensif. Tentu saja, orang dewasa yang memiliki pengetahuan tentang berbagai bidang aktivitas di bagasinya akan dapat mencapai banyak hal, tetapidalam kebanyakan kasus, seseorang masih tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam hidup, bagaimana menemukan dirinya sendiri, karena dia melupakan keinginan dan aspirasi aslinya.

Lingkungan

Vedomosti, semacam naluri kawanan terkadang menutup kemampuan dan kemampuan sejati seseorang. Misalnya, beberapa orang dari lingkaran dekat memasuki perguruan tinggi/institut/universitas yang sama dan menarik orang tersebut bersama mereka. Dengan kualitas pribadi tertentu, dia tidak akan bisa menolak. Hasil dari pelatihan tanpa banyak keinginan, dan "untuk perusahaan", adalah pilihan profesi yang salah, pekerjaan yang salah. Akibatnya, kekurangan akut emosi positif berkembang, pekerjaan menjadi rutinitas, dan seseorang, menjalani kehidupan kelabu yang membosankan, mulai mengajukan pertanyaan: "Apa yang harus saya lakukan dalam hidup untuk mendapatkan kembali kepuasan dari aktivitas saya sendiri? " Tetapi dia tidak menemukan jawaban, karena "aku" -nya telah sangat menyembunyikan kemungkinan dan bakat seseorang, agar tidak menentang pilihannya.

Stereotipe

Setiap orang memiliki pendapatnya masing-masing tentang apa itu kebahagiaan. Tetapi beberapa orang setuju pada satu hal: orang yang bahagia adalah orang yang telah mencapai segalanya dalam hidup, yang hidup tanpa menyangkal apa pun dari dirinya sendiri. Jadi stereotip manusia telah berkembang bahwa tanpa kekayaan materi, tidak ada yang bisa menganggap dirinya sukses dan berprestasi. Dalam hal ini, seseorang, dalam keinginannya untuk memahami apa yang harus dilakukan dalam hidup, lebih sering berusaha menjadi kaya, menjadi orang yang kemungkinan materialnya praktis tidak terbatas, dan tidak berkembang secara spiritual. Tidaktidak buruk sama sekali, tetapi harus diingat bahwa uang tidak dapat mengeluarkan potensi sepenuhnya, karena kita masing-masing adalah individu. Misalnya, seseorang yang lebih rentan terhadap kreativitas (menggambar, menyanyi, memainkan alat musik, dan sebagainya) seringkali tidak diberkahi dengan nada komersial tertentu, yang membatalkan semua usahanya untuk mencapai kesejahteraan materi.

Cara menemukan diri sendiri. Tips Praktis

"Apa yang ingin saya lakukan dengan hidup saya?" Persoalannya, tidak semua orang mampu memilah keinginan dan impiannya sendiri. Kebanyakan orang kurang spesifik dalam mendefinisikan tujuan. Paling sering ini karena kebutuhan mendesak, yang kepuasannya diutamakan. Di sini, orang dewasa dapat dibandingkan dengan remaja, dipandu oleh keinginan dan preferensi orang tua, kerabat, dan teman. Apa yang lebih baik untuk dilakukan dalam hidup - jawabannya terletak di alam bawah sadar setiap individu, untuk ini Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan motivasi:

• Apa nilai prerogatif dalam hidup Anda (tidak lebih dari tiga)?
• Mencapai tujuan apa yang penting bagi Anda saat ini (tidak lebih dari tiga)?
• Apa yang ingin kamu lakukan?
• Apa yang ingin Anda lakukan jika Anda mengetahui bahwa Anda hanya memiliki enam bulan untuk hidup?
• Apa impian terbesarmu yang tidak terwujud karena takut gagal?
• Di mana Anda akan menghabiskan banyak uang yang dimenangkan dalam lotere/lotto/poker?
• Mimpi apa yang akan kamu kejar jika kamu menjadiyakin 100% sukses?

Mengembangkan intuisi

Mengembangkan kemampuan intuitif, di masa depan Anda akan dapat mendengarkan alam bawah sadar Anda sendiri, memberi kami petunjuk dan jawaban yang benar. Kemudian, bagaimana memahami apa yang harus dilakukan dalam hidup tidak akan menjadi masalah bagi Anda - Anda dapat dengan mudah menentukan panggilan Anda dan memulai aktivitas langsung.

Buku

Membaca adalah sesuatu yang dilakukan orang dalam kehidupan mereka di hampir setiap kelas sosial. Buku adalah cara yang bagus untuk memahami diri sendiri. Baca sebanyak mungkin, tetapi tidak semuanya. Selektif dalam memilih literatur, pertimbangkan preferensi Anda. Tidak perlu memaksakan diri untuk menyerap pekerjaan yang rumit - dengan cara ini Anda akan mengembangkan ketidaksukaan untuk membaca buku.

Organisasi

Untuk memutuskan apa yang harus dilakukan dalam hidup, membuat daftar akan membantu Anda. Misalnya: daftar belanjaan, perencanaan hari. Mensistematisasikan keinginan, sikap terhadap orang dan benda, pekerjaan dan hobi. Daftar kualitas positif, negatif, serta keterampilan dan kemampuan Anda akan memungkinkan Anda untuk mengetahui jenis pekerjaan apa yang terbaik untuk Anda lakukan, di bidang apa untuk bekerja.

Tanggung Jawab

Tahu bagaimana bertanggung jawab atas tindakan Anda, tanpa menyalahkan orang yang Anda cintai, pemerintah dan masyarakat secara keseluruhan atas kegagalan Anda. Tanggung jawab memungkinkan Anda untuk menyadari bahwa hidup dan pilihan yang Anda buat hanya bergantung pada Anda, yang berarti bahwa hanya Anda yang tahu bagaimana melakukan hal yang benar dalam masalah tertentu. Apa yang layak dilakukan dalam hidup? Pertama-tama, belajar mengatur diri sendiri dankegiatan.

Pilihan yang tepat

Dalam situasi apa pun, fokuslah pada alam bawah sadar Anda sendiri. Apakah Anda ingin tahu apakah pilihan yang tepat telah dibuat? Tutup mata Anda dan bayangkan secara mental bahwa orang yang sekarang di sebelah Anda tidak ada. Apakah Anda merasa baik atau buruk? Ini akan menjadi jawaban yang benar. Visualisasikan konsekuensi dari pilihan Anda - ini akan membantu Anda menghindari kesalahan yang tidak dapat diperbaiki.

Jeda

Menjeda sebelum keputusan yang mengubah hidup memungkinkan Anda untuk memikirkan berbagai hal dengan lebih hati-hati. Anda tidak boleh bertindak, hanya dipandu oleh emosi dan impuls sesaat - ini penuh dengan hasil negatif, penyesalan, dan ketidakpastian tentang pencapaian di masa depan. Ingin berganti pekerjaan? Timbang pro dan kontra, pertimbangkan hasil dari tindakan Anda.

Latihan untuk mengungkap potensi tersembunyi

Berkat kelas, Anda dapat dengan mudah menentukan tujuan Anda yang sebenarnya. Berbagai teknik psikologis seringkali sulit digunakan, oleh karena itu lebih mudah menggunakan visualisasi rencana, keinginan, dan tindakan di masa depan. Ini tidak memerlukan keterampilan dan pengetahuan tambahan - semuanya sangat sederhana, Anda hanya perlu selembar kertas kosong, pena atau pensil, dan sedikit kesabaran.

Ekstrak dan analisis hobi, kegiatan favorit

Tenang dan pikirkan apa yang paling Anda sukai dari aktivitas yang Anda ketahui. Tuliskan setidaknya 20 hobi atau profesi yang diketahui di atas kertas. Misalnya: florikultura, permainanbermain piano, menulis artikel, menari, olahraga, memasak, dan banyak lagi. Analisis daftar yang sudah selesai, letakkan di sebelah setiap item waktu yang Anda curahkan (siap untuk mencurahkan) untuk jenis kegiatan tertentu selama setiap hari, serta preferensi Anda dalam bentuk plus.

Perhatikan daftar Anda. Dekat satu (beberapa) poin Anda dapat melihat jumlah plus dan waktu terbesar - ini adalah takdir Anda yang belum terpenuhi.

Visualisasi kekayaan materi

Bayangkan bahwa hidup Anda telah berubah secara dramatis, dan sekarang, untuk menghidupi diri sendiri atau keluarga Anda, Anda tidak perlu lagi duduk seharian di kantor, berdiri di depan mesin di pabrik, berlarian dengan tas kurir - secara umum, Anda tidak perlu bekerja. Atas nama Anda, rekening bank telah dibuka dengan jumlah bulat, yang cukup untuk kehidupan yang nyaman untuk waktu yang lama, dan anak-anak belajar di akademi bergengsi. Diwakili? Sekarang pikirkan apa yang akan Anda lakukan jika Anda memiliki banyak waktu luang dan kekayaan materi. Catat semua opsi yang mungkin di atas kertas dan analisis. Tindakan Anda selanjutnya adalah awal dari pekerjaan pada diri Anda sendiri dalam jenis aktivitas khusus ini.