Ketika ada kesibukan di tempat kerja, dan pekerjaan rumah yang tak ada habisnya, Anda sering ingin lari ke ujung dunia - jauh dari hiruk pikuk. Kita mulai gugup, melampiaskan kemarahan dan agresi pada orang yang kita cintai. Akibatnya, hubungan yang kuat hancur, skandal, pertengkaran, dan kesalahpahaman total muncul. Untuk menghindari skenario yang tidak menguntungkan, Anda harus mengembangkan aturan emas kehidupan sehari-hari yang akan membantu menjaga keharmonisan dan keseimbangan batin, serta mengisi kembali energi dan kekuatan, yang akan membantu Anda mengatasi masalah baik di tingkat rumah tangga maupun bisnis.
Hargai apa yang kamu miliki
Hukum dasar yang akan membawa kebahagiaan dan ketenangan pikiran dikembangkan oleh tokoh terkenal Bulgaria, peramal, alkemis dan okultis Omraam Aivanhov. Aturan emas kehidupan sehari-hari, menurutnya, dimulai dengan hal utama - kemampuan untuk menghargai apa yang diberikan oleh Tuhan. Hidup adalah anugrah yang paling berharga. Membuangnya dengan sia-sia, mengambil risiko, tidak memanfaatkan peluang dan peluang yang ada adalah kebodohan yang nyata, bahkan penghujatan.
SebelumnyaAlih-alih mengeluh tentang masalah di rumah atau di tempat kerja, pikirkan hal-hal positif. Apakah semua orang yang dicintai sehat? Apakah ada anak-anak yang berlarian di sekitar rumah? Apakah suami Anda di sofa? Ini sudah bagus. Hal utama adalah Anda memilikinya, dan hukuman kecil dalam bentuk konflik dapat dihilangkan. Jika Anda berusaha untuk mencapai kedamaian dan kesejahteraan keluarga yang tenang, mulailah dengan diri Anda sendiri. Menjadi baik, lembut, mampu mendengarkan dan memahami. Pikirkan tentang bagaimana Anda mencintai orang yang Anda cintai. Percayalah, perasaan ini adalah kunci dari aktivitas vital. Ketika ada seseorang untuk bekerja dan berusaha, maka bisnis apa pun, bahkan yang paling sulit, diperebutkan.
Harmoni dunia
Aturan kehidupan emas - bereskan segala sesuatunya di kepala Anda. Pertama, evaluasi kemampuan Anda yang sebenarnya, dapatkan dari kedalaman kesadaran kualitas, perasaan, dan keterampilan yang tidak Anda gunakan. Nikmati mereka. Bagaimanapun, kekayaan terbesar seseorang bukanlah kekayaan materi, tetapi dunia batin, individu dan unik, yang membuatnya benar-benar bahagia. Jalani kehidupan spiritual, bantu orang lain, jangan mengkritik mereka, jangan ikut campur dalam kehidupan orang lain. Lakukan apa yang membawa kesenangan - kegembiraan dan kepuasan Anda akan menarik orang, membuat mereka bahagia. Dan mereka akan membayar mahal.
Kedua, ingatlah bahwa dunia luar adalah cerminan dari keadaan batin. Aturan yang akan membantu dalam hidup memperjelas: jangan mencari pada orang apa yang Anda sendiri tidak miliki. Artinya, jika tidak ada cukup kebijaksanaan pada orang lain, mungkin Anda sendiri tidak bersinar dengan pikiran, oleh karena itu Anda menarik kepribadian yang sama. Tumbuh, bacakunjungi teater - semakin banyak keindahan, cinta, dan kemungkinan intelektual yang Anda temukan dalam diri Anda, semakin Anda akan mulai memperhatikannya pada orang lain.
Keseimbangan antara waktu
Aturan emas kehidupan lainnya adalah menikmati saat ini. Orang sering khawatir tentang masalah yang mungkin terjadi di masa depan. Tapi mengapa menyalahkan diri sendiri? Mengapa meracuni keberadaan dengan pikiran tentang kemungkinan penyakit, kebangkrutan, kematian. Banyak psikolog yakin bahwa seseorang memprogram dirinya sendiri untuk kemungkinan peristiwa. Oleh karena itu, tatap masa depan dengan sepositif mungkin dan buang pikiran buruk. Semua masalah harus ditangani saat mereka datang.
Hargai masa lalu dan impikan masa depan. Tapi hiduplah di masa sekarang. Peristiwa yang menunggu kita dibangun di atas fondasi yang sedang kita bangun pada saat-saat ini. Jika jompo dan tidak dapat digunakan, maka tidak ada gunanya berharap untuk masa depan yang cemerlang. Jadi bentuklah masa depan dengan tanganmu sendiri sekarang juga.
Aturan emas kehidupan adalah jangan khawatir jika setiap hari tidak berjalan sesuai keinginan. Jika terjadi kegagalan sebelum tidur, sekali lagi analisislah penyebab dan akibat dari kesalahan tersebut. Besok pagi adalah waktu yang tepat untuk memperbaikinya dan menciptakan kondisi kehidupan yang lebih baik.
Pendapat Randy Paul Gage
Seorang ahli pengembangan diri Amerika, seorang spesialis di bidang kesuksesan, telah mengembangkan aturan emasnya dalam kehidupan manusia. Dia menyebutnya hukum keberadaan, yang tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kesejahteraan orang-orang yang mengikutinya:
- Batal. Jika Anda membutuhkan mantel baru, buang yang lama. Ucapkan selamat tinggal pada stereotip dan kerumitan tanpa penyesalan.
- Sirkulasi. Untuk mendapatkan apa yang kamu inginkan, lepaskan apa yang kamu miliki.
- Imajinasi. Mimpikan dunia yang ideal, gambarkan, gambarkan dengan kata-kata. Jika ada yang salah, lihat kembali catatan Anda.
- Kreativitas. Energi berpikir, intuisi dan fantasi membantu untuk mencapai kemakmuran.
- Kamu untukku, aku untukmu. Ingat: apa yang Anda berikan akan kembali kepada Anda sepuluh kali lipat. Berbagi berkat, berbagi hadiah dengan orang lain.
- Persepuluhan. Alam semesta selalu mengambil 10% dari apa yang Anda miliki. Tapi dia akan memberi imbalan: uang, pemulihan, hubungan baru.
- Pengampunan. Seseorang tidak bisa bahagia ketika dendam, kebencian, iri hati, dan perasaan negatif lainnya hidup dalam jiwanya.
7 aturan sederhana ini akan menjadi asisten andal Anda dalam perjuangan untuk kebaikan nasib dan pencapaian keharmonisan batin.
Latihan oriental
Di India, orang menyelesaikan semua masalah dengan bantuan meditasi. Mereka menyarankan menggunakan aturan hidup emas ini bagi mereka yang tidak dapat mengumpulkan keberanian mereka, tidak memiliki kekuatan untuk memecahkan masalah yang mendesak. Menurut umat Hindu, pecinta yoga, orang berkewajiban untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk merawat sistem saraf, membongkarnya. Misalnya, ketika daya hidup hampir habis, Anda perlu mengesampingkan bisnis dan mengambil waktu untuk istirahat. Ambil posisi yang nyaman, tutup mata Anda, rilekskan anggota tubuh Anda dan bayangkan bagaimana seberkas cahaya menembus tubuh. Perlahan-lahan menyebar melalui pembuluh darah dan pembuluh darah, mengisi setiap sel dengan energi. Setelah beberapa menit meditasi ini, Anda akan segera merasakan bahwa tubuh telah pulih.
Selain itu, yoga membuat kita percaya diri, kuat, tangguh. Ini memulihkan ketenangan pikiran. Akibatnya, seseorang, setelah menerima gelombang aktivitas baru, siap untuk memindahkan gunung. Oleh karena itu, praktik oriental sehari-hari adalah aturan emas kehidupan bagi setiap orang yang tidak berhenti di situ, tetapi menginginkan pengembangan lebih lanjut dan perbaikan diri.
Olahraga dan makanan sehat adalah teman terbaik kita
Ini adalah dalil yang harus diajarkan kepada anak-anak sejak lahir. Setelah menganalisis 19 aturan dasar emas kehidupan, Anda dapat melihat bahwa nutrisi yang tepat bukanlah yang terakhir dalam daftar ini. Telah terbukti secara ilmiah bahwa makanan berlemak, diasap, digoreng, dan manis menyebabkan kantuk dan kelelahan. Orang tersebut merasa kewalahan dan kosong. Selain itu, berat badan bertambah dan ada beban di seluruh tubuh: Saya tidak ingin bekerja, bergerak, melakukan hobi favorit saya.
Tetapi diet kaya sayuran, buah-buahan dan sayuran, produk susu dan daging, ikan dan makanan laut membuat kita lebih sehat, lebih aktif, berjiwa petualang dan optimis.
Hal yang sama dapat dikatakan tentang olahraga. Berenang dan berlari, aerobik dan berolahraga di gym akan meningkatkan kesejahteraan fisik, bentuk tubuh, secara positif mempengaruhi penampilan. Melihat perubahan di cermin, seseorang juga akan menginginkan kesempurnaan batin, yang akan membuatnya bekerja pada dirinya sendiri,mendisiplinkan perasaan, mengendalikan emosi, memberi orang lain hanya hal positif dan menyenangkan mereka dengan keterbukaan jiwa, kejujuran yang tulus, niat baik dan cinta.
