Prinsip nir-kekerasan, serta tidak merugikan makhluk hidup apa pun (baik perbuatan, perkataan, maupun pikiran) disebut ahimsa. Saat ini, ide-ide dasar dari filosofi semacam ini mungkin bagi sebagian orang tidak dapat diterima untuk bertahan hidup dalam kondisi modern, tetapi bahkan Mahatma Gandhi mengatakan: "Kebesaran suatu bangsa dan kemajuan moralnya dapat dinilai dari bagaimana ia memperlakukan hewan." Dan di sini patut dipikirkan kemana seharusnya umat manusia pergi di era kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi.
Kebajikan terbesar manusia adalah ahimsa
Jika Anda berpikir tentang apakah dasar ideologis seperti ahimsa dapat diterima untuk seseorang hari ini, apa itu untuk setiap orang, banyak pertanyaan dan kontradiksi mungkin muncul di kepala. Tetapi satu hal yang jelas: jika seseorang memutuskan untuk berubah menjadi lebih baik dan mengambil gaya hidup saleh dan vegetarian sebagai dasar, dia tidak akan bisa lagi mengabaikan pandangan ini. Perilakunya jelas akan menunjukkan keinginan untuk hidup dalam harmoni, menghormati seluruh dunia di sekitar.
Ahimsa - latihan untuk yang kuat semangatnya
Cinta dan kasih sayang untuk orang-orang adalah salah satu prinsip dasar dari latihan spiritual ini. dalam "Bhagavad-Gita", salah satu teks agama Hindu yang paling dihormati, mengatakan bahwa tidak ada yang boleh disakiti, Anda harus ramah dan membantu mereka yang dalam kesulitan. Juga, Anda tidak boleh bangga dengan pencapaian Anda, posisi dalam masyarakat, properti, keluarga, istri, anak-anak, kamu harus tenang dalam suka dan duka, sabar, puas dengan apa yang kamu miliki dan tidak berusaha untuk mendapatkan lebih.
Pengembangan budaya
Perhatian khusus layak mendapatkan prinsip ahimsa seperti non-kekerasan, mengacu pada Yama pertama dalam yoga. Dia menggabungkan baik tidak membunuh hewan dan praktik vegetarianisme. Di sini kata-kata dermawan dan humanis Rusia yang hebat L. N. Tolstoy, yang menyerukan agar orang-orang hidup sesuai dengan prinsip-prinsip moral dan spiritual yang tinggi, akan tepat. Dia berkata: “Masyarakat yang memperlakukan hewan dengan buruk akan selalu miskin dan kriminal. Dari membunuh binatang menjadi membunuh manusia adalah satu langkah.”
Penting untuk dipahami bahwa penolakan untuk makan daging dan produk kekejaman lainnya belum menjadi indikator bahwa seseorang telah menjadi terkait dengan filosofi yang bajik. Konsepnya sebenarnya jauh lebih luas.
Ahimsa dan latihan
Filsafat India sangat berguna untuk dipelajari manusia modern. Jelaskan secara singkat aturan yang harus diikuti dalam ahimsa.
Vegetarianisme
Ini adalah latihan awal dan termudah. Tetapi bagi sebagian orang, ada jebakan di sini, dan semua itu karena seseorang terutama menyerap makanan yangberesonansi dengan getaran keadaan batinnya. Orang bijak kuno berbicara tentang ini, dunia ilmiah modern menganut pendapat yang sama.
Makan daging sebagai makanan adalah keinginan terselubung untuk melakukan kekerasan, dan melalui vegetarisme, kecenderungan ini dapat dihilangkan dengan aman. Hal utama di sini adalah untuk tidak jatuh ke dalam beberapa perangkap yang menunggu praktisi yang tidak berpengalaman: transisi yang tajam dari satu sistem makanan ke yang lain dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti keracunan, terutama pada orang tua. Dibutuhkan waktu untuk membersihkan tubuh dari racun kadaver yang terakumulasi di dalamnya selama bertahun-tahun.
Memaksa diri sendiri untuk tidak makan daging dapat menyebabkan ketidaknyamanan psikologis, yang akan memicu penolakan internal terhadap sistem makanan ini. Transisi dari satu produk ke produk lain harus dilakukan secara sadar, alami. Vegetarianisme di bawah tekanan tidak akan bertahan lama dan tidak akan membawa hasil apa pun dalam hal pengembangan spiritual.
Tanpa kekerasan terhadap dunia luar
Ini termasuk penolakan untuk menyakiti segala sesuatu di sekitar, tidak hanya dalam tindakan dan kata-kata, tetapi juga dalam pikiran. Beberapa orang berpikir bahwa sangat sulit untuk melakukan ahimsa, bahwa tidak mungkin bagi orang biasa. Tetapi metode khusus untuk memahami praktik ini akan membantu di sini. Dalam hal ini, meditasi digunakan. Seseorang harus rileks, memasuki keadaan abstrak dan berkonsentrasi pada pusat jantung (chakra Anahata), setelah itu secara mental Anda harus mulai mengucapkan afirmasi:
- "Saya mencintai semua orang."
- "Saya berharap semua orang bahagia."
- "Semoga semua makhluk berbahagia."
Anda dapat menggunakan perawatan baik serupa lainnya, yang Anda temukan sendiri. Pada saat meditasi seperti itu, Anda perlu memantau keadaan batin Anda. Penting untuk berkonsentrasi, fokus pada saat ini, tidak hanyut dalam refleksi, tidak menyerah pada kantuk.
Tanpa kekerasan terhadap diri sendiri
Di sini tidak dianjurkan untuk jatuh ke dalam asketisme yang berlebihan, segala jenis fitnah. Masokis "maju secara spiritual" ditawari meditasi pada setiap organ tubuh mereka, di mana cinta dan rasa terima kasih dikirimkan kepadanya atas pelayanannya kepada manusia. Saat ini, Anda perlu membayangkan bagaimana dia bersukacita dan tersenyum atas perhatian yang ditunjukkan.
Filosofi India dapat dipahami sepanjang hidup, tidak mudah untuk menyampaikan beberapa aspeknya secara singkat. Tetapi penting untuk memilih hal utama untuk diri Anda sendiri: ketika memahami Cinta Tanpa Syarat untuk semua yang ada di sekitar Anda, pertama-tama, Anda tidak boleh mengabaikan kepedulian terhadap diri sendiri.
Meditasi penuh kesadaran tentang bentuk kekerasan
Inilah analisis tentang bagaimana kita melakukan kekerasan dalam kehidupan sehari-hari. Perlu dipikirkan bagaimana menghilangkan aspek negatif tersebut. Latihan ini adalah salah satu yang paling efektif dalam menguasai Ahimsa.
Ahimsa: apa gunanya manusia modern?
Mengetahui konsep Cinta Ilahi tidak semudah kelihatannya pada awalnya. Ini tidak ada hubungannya dengan pemahaman tradisional tentang cinta. Sejarah telah mengungkapkan kepada umat manusia kehidupan misi terbesar, para nabi. Yesus disalibkan, Muhammad dirajam, Sufi yang agungMansur melakukan siksaan yang begitu kejam sampai-sampai kulitnya terkelupas. Hampir semua orang suci memiliki musuh, tetapi dengan kehidupan pertapaan mereka, mereka menunjukkan bahwa hal terpenting di jalan spiritual adalah tidak melawan bahkan bagi mereka yang ingin menyakiti.
Kekuatan Cinta yang memberi kehidupan
Perendaman lebih dalam dalam praktik ahimsa memberikan pemahaman bahwa kompleks permusuhan perlu dihilangkan. Tidak menghakimi, tidak menolak kejahatan dengan kekerasan pada pandangan pertama tampaknya tidak logis. Bagi sebagian orang, pada awalnya, Ahimsa mungkin tampak tidak adil, terlalu tidak berdaya dan tidak dapat dibenarkan bagi masyarakat. Tetapi pengungkapan belas kasih semacam ini dalam diri seseorang sudah merupakan langkah realisasi tingkat tinggi di jalan spiritual.
Secara bertahap, siapa pun dapat mendekati ini melalui kesadaran impuls pikiran mereka untuk mengutuk, diskusi. Di sini perlu untuk setia, positif, dan menerima semua hal yang harus dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Kemarahan, kebencian, kedengkian, kedengkian akan memberi jalan pada kualitas seperti Cinta Tanpa Syarat, akan ada kesadaran akan Kesatuan Kosmis Universal Kehidupan. Tidak mudah untuk mengembangkan kebajikan seperti itu dalam diri sendiri, tetapi itu mungkin, dan setiap orang harus berjuang untuk ini, karena, seperti yang dikatakan Kristus, “Berbahagialah orang yang murah hati, karena mereka akan berbelas kasih.”
