Georg Gakkenshmidt adalah pria B altik Jerman yang terkenal di abad ke-20, yang mengembangkan otot-otot tubuh dengan karakteristik kualitatif seperti itu, berkat itu ia mampu membuat rekor dunia pertama, termasuk dalam sejarah olahraga Rusia. Dia meremas beban dengan satu tangan, seberat 116 kg. Pada tahun 1911, buku George diterbitkan, yang menjelaskan sistem yang mendorong perkembangan fisik yang sehat dan umur panjang. Hackenschmidt percaya bahwa 20 menit olahraga setiap hari memelihara tubuh yang dapat melawan penyakit.
Masa Kecil
Menurut kronologi baru, singa Rusia, demikian masyarakat kemudian memanggilnya, lahir pada tahun 1877 di Dorpat, nama modern kota Estonia ini adalah Tartu. Dalam keluarga seorang Jerman dan Estonia, ia adalah anak tertua, dibesarkan dengan adik laki-laki dan perempuannya.
Orang tua memiliki fisik rata-rata, tetapi kakek dari pihak ibu, yang,Ngomong-ngomong, aku belum pernah melihat Georg, tinggi dan kekuatannya berbeda. Dalam biografinya, Gakkenshmidt mengingat bahwa sang ibu berbicara tentang kesamaan putra sulungnya dengan ayahnya, hanya yang terakhir lebih tinggi.
Menjadi yang terkuat di antara rekan-rekannya, bocah itu dianggap sebagai pemimpin pasukan anak-anak. Selain itu, sejak usia dini, Georg Hackenschmidt gemar berolahraga. Dia mengerti bahwa memiliki penampilan yang khas, dia lebih unggul dari rekan-rekannya dalam banyak hal, jadi olahraga diperlukan untuk mempertahankan kekuatannya.
Semangat
Pada usia sepuluh tahun, lelaki itu pergi belajar di Lembaga Pendidikan Umum Derpt, yang pada saat itu disebut sekolah sungguhan. Georg langsung menyukai mata pelajaran pendidikan jasmani, terutama senam, dan pada tahun 1891 ia menjadi pemenang kompetisi yang diadakan di antara para siswa sekolah. Kemenangan ini langsung dimuat oleh surat kabar lokal.
Gakkenshmidt menulis bahwa pada saat itu dia adalah pemain terbaik di kota, dia bisa mengatasi lompatan dengan panjang 1,9 meter dan tinggi 1,4, dengan tangan kanannya 16 kali, dan dengan tangan kirinya 21 kali untuk peras dumbbell seberat 13 kilogram. Jarak 180 meter untuk berlari dalam 26 detik. Artinya, Georg Gakkenshmidt, yang biografinya dipenuhi dengan kemenangan dan pengakuan, sudah di masa mudanya memiliki prasyarat untuk menjadi juara.
Revel dan keanggotaan olahraga pertama
Setelah lulus dari sekolah tujuh tahun, pada tahun 1895 pemuda itu pindah ke Revel (Talin modern), di mana ia magang di pabrik pembuatan mesin untuk mendapatkan profesi. Georg seharusnya bekerja sebagai insinyur,menjaga kesehatan fisik Anda pada saat yang sama.
Namun, setelah bergabung dengan jajaran klub atletik dan bersepeda, pria itu sangat tertarik pada olahraga, dan bahkan menerima beberapa hadiah dalam balap sepeda. Di musim dingin, Georg memperhatikan latihan beban berat dan gulat. Jika pada hobi pertama pemuda itu berhasil, maka dalam pertarungan tangan kosong dia kalah dengan rekan-rekannya.
Kekalahan pertama
Pada musim gugur tahun 1896, Gakka bertemu Georg Lurich, yang saat itu sudah menjadi pegulat profesional. Di klub olahraga dengan atlet yang baru tiba, semua orang bisa menguji kekuatan mereka dalam pertarungan tangan kosong. Secara alami, hasilnya adalah kekalahan para pejuang Reval. Georg Hackenschmidt, yang pelatihannya berfokus pada angkat beban, juga mengikuti kompetisi dengan nama yang sama.
Dalam otobiografinya, singa Rusia menyebutkan pertarungan ini dan berbagi perasaannya dengan pembaca, mengatakan bahwa Lurich dapat dengan mudah menjatuhkan lawan yang tidak siap secara teknis, meskipun ia tidak kalah dengan dia dalam hal karakteristik kekuatan. Di depan umum, di Pertemuan Perwira, Georg Lurich langsung menjatuhkan Georg di pertarungan pertama, dan di pertarungan kedua butuh 17 menit untuk tulang belikat Hackenschmidt menyentuh lantai.
Kebanggaan cedera atlet pemula berkontribusi pada peningkatan pelatihan tangan-ke-tangan, sebagai akibatnya pegulat segera menurunkan semua anggota klub olahraganya.
Kenalan yang Berpengaruh
Di suatu tempat pada tahun 1897 seorang pria naiktangan cedera pabrik mesin.”Ini membuat saya mencari nasihat dokter,” tulis Georg Hackenschmidt. "Jalan Menuju Kekuatan dan Kesehatan" - sebuah buku yang kemudian diterbitkan oleh sang atlet, berisi seluruh bab yang didedikasikan untuk dokter St. Petersburg Kraevsky, orang yang menjadi sasaran pria muda itu dengan rasa sakit di tangannya.
Vladislav Frantsevich Kraevsky adalah pendukung angkat besi dan pendiri klub olahraga serupa di St. Petersburg. Dokter berusia lima puluh enam tahun, ketika dia pertama kali melihat persiapan George selama pemeriksaan anggota badan yang sakit, segera meramalkan masa depan profesional atlet, dan menawarkan untuk pindah ke St. Petersburg bersamanya. Setelah mengetahui bahwa Vladislav Frantsevich melatih Lurich dan bahwa Georg memiliki prasyarat untuk menjadi petarung terkuat, dia, tanpa berpikir dua kali, berangkat pada tahun 1989 untuk memenuhi mimpinya. Bagaimana Dr. Kraevsky memperkenalkan Gakka kepada para atlet lainnya di St. Petersburg dijelaskan oleh sejarawan Olaf Langsepp. "Georg Hackenschmidt" - sebuah buku tentang kehidupan seorang atlet - berisi kutipan tentang tubuh ramping, tanpa lemak, dengan bisep 45 cm dan punggung yang sangat lebar. Tak satu pun dari atlet klub St. Petersburg bisa membanggakan otot seperti itu.
rezim Kraevsky
Setelah pindah ke St. Petersburg, pria itu menetap dengan teman dan mentornya Vladislav Frantsevich, yang, pada gilirannya, tinggal sendirian di sebuah rumah besar di Mikhailovskaya Square. Gym dilengkapi dengan mesin kekuatan, dumbel, dan barbel.
Salah satu ruangan digantung dengan potret atlet terkenal, dan pegulat,Mereka yang datang ke St. Petersburg selalu mengunjungi rumah dokter terkenal yang ramah. Pada saat yang sama, masing-masing dari mereka menjadi sasaran penimbangan, pengukuran, dan penelitian. Mungkin studi ekstensif tentang orang yang berbeda dengan perkembangan fisik menjadi dasar untuk pembuatan sistem pelatihan Kraevsky sendiri. Penumpukan atlet dalam satu rumah dan penimbangan publik turut menumbuhkan keinginan masing-masing atlet yang hadir untuk menjadi lebih baik dari yang lain.
Georg Gakkenshmidt, yang foto-fotonya menjadi contoh bagaimana seharusnya tubuh pria yang sehat dan cantik terlihat, tidak pernah menyentuh tembakau dan alkohol. Dia minum susu secara eksklusif. Georg berlatih dengan Vladislav Frantsevich setelah menjalani prosedur mandi. Tanpa mengeringkan diri, mereka mengangkat beban bersama-sama sampai benar-benar kering. Aturan utama untuk orang yang sehat, yang ditetapkan oleh Kraevsky, adalah delapan jam tidur.
Prestasi
Pada tahun 1989, Gakka mendorong barbel seberat 110 kg dengan satu tangan kanan, dan berbaring telentang dengan kedua tangan - 151 kg. Pada musim semi tahun yang sama, Georg Gakkenshmidt memenangkan gelar "Juara Rusia" dalam angkat besi. Dengan tangan terentang di atas kepalanya, ia memegang berat 114 kg, yang kurang 1 kg dari rekor dunia yang dibuat oleh Bonn dari Prancis. Kemudian, di kompetisi di St. Petersburg, ia mengalahkan pegulat Prancis Pavel Pons dalam 45 menit, dan meletakkan Yankovsky di tulang belikat dalam 11 menit.
Persiapan atlet untuk Kejuaraan Eropa dimulai. Untuk membiasakan diri dengan publik, Kraevskymengirim Georg, sebagai pegulat dan atlet, untuk tampil di Riga Circus. Setelah pelatihan, tim atlet dari St. Petersburg, yang dipimpin oleh seorang dokter, pergi ke Kejuaraan Eropa di Wina. Hasil dari kompetisi tersebut adalah gelar dan medali emas untuk G. Hackenschmidt.
1899 Georg memenangkan kejuaraan Finlandia, mengatasi 20 lawan. Pada tahun yang sama, ia menjadi pemenang Kejuaraan Rusia.
Trauma fisik dan mental
Dalam setiap olahraga, cedera tidak bisa dihindari. Saat berlatih angkat beban, pria itu mengalami cedera tendon di bahu kanannya. Kegagalan ini disertai dengan rasa sakit bertahun-tahun. Namun, terlepas dari cederanya, Georg Gakkenshmidt saat itu pergi ke kejuaraan di Paris. Dia tidak dapat disangkal memenangkan dua pertarungan, satu dalam 18 detik, yang kedua dalam 4 menit. Kemudian, dalam salah satu pelatihan persiapan, Gakka mengalami dislokasi bahu. Akibatnya, tangan kanan melemah. Georg selamat dari dua pertarungan lagi, dan kemudian memutuskan untuk mundur dari kejuaraan.
Seorang dokter Prancis memperingatkan seorang pemuda: "Kami perlu istirahat selama 12 bulan." Georg merawat tangannya selama enam bulan, dan pada musim semi 1900 ia mulai berolahraga lagi. Di musim panas, pegulat memenangkan dua gelar: "Juara St. Petersburg" dan "Juara Moskow". Lebih dari satu kemenangan diraih dalam sejarah atlet, termasuk di kejuaraan dunia di Wina.
Dr. Kraevsky meninggal pada tahun 1901, dan ini merupakan kejutan besar bagi semua atlet yang berlatih menurut metode Vladislav Frantsevich.
Setelah trauma yang dialami, pria itu beristirahat sejenak dari gulat dan berangkat ke Jerman. Dan sudah pada tahun 1902 ia menjadi pemegang rekor dunia, mengangkat 187 pound di belakang punggungnya dengan lutut ditekuk. Nanti denganmelompati meja 100 kali dengan kaki terikat.
Georg Hackenschmidt: buku
Pada tahun 1908 buku "How to Live" diterbitkan, setahun kemudian "The Way to Strength". Setelah pensiun, pria itu menjadi tertarik pada filsafat. Pada tahun 1936, dunia melihat buku "Man and the Cosmic Antagonism of Mind and Spirit", yang penulisnya adalah seorang atlet profesional. Di antara literatur yang terdaftar, George menerbitkan buku: "Tiga jenis ingatan dan kelupaan", "Kesadaran dan karakter".
Pada tahun 1950, Hackenschmidt mengubah kewarganegaraannya, menjadi warga negara Inggris. Setelah 18 tahun, dengan pikiran yang sehat, ia meninggal pada usia 91 tahun.
