Setiap pasangan cepat atau lambat mulai merencanakan kelahiran bayi, dan secara sadar dan hati-hati. Dalam hal ini, konsepsi perlu direncanakan dan sesegera mungkin. Fungsi reproduksi adalah proses yang agak serius, tetapi ini tidak berarti bahwa setiap wanita perlu menghubungi spesialis untuk menghitung hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan. Oleh karena itu, setiap orang harus tahu cara menghitung hari ovulasi sendiri.
Tentu saja, masalah ini lebih mudah diselesaikan jika menstruasi teratur. Artinya tidak ada penyimpangan dari norma, menstruasi berlalu dengan frekuensi yang sama.
Jika Anda memiliki periode yang teratur, Anda tidak perlu khawatir tentang cara menghitung hari ovulasi Anda. Anda perlu mengambil rata-rata panjang siklus, kurangi angka 14. Angka yang akan dihasilkan adalah hari biasa dimulainya ovulasi dan yang paling menguntungkan agar berhasil mengandung anak. Tanggal ini dihitung dari hari pertama awal siklus.
Ada juga metode yang paling akurat tentang cara menghitung hari ovulasi. Untuk melakukan ini, Anda perlu membuat kalender khusus. Seorang wanita dalam hal ini harus menghabiskan banyak waktu, sekitar 3-4 bulan, dan semua perhitungan dan catatan perlulakukan secara teratur dan bertanggung jawab.
Saat ini, akan perlu untuk mengukur suhu basal, jadi untuk ini Anda perlu mendapatkan termometer rumah biasa dan buku catatan untuk penjadwalan. Suhu basal diukur dalam rektum, dan pembacaan harus dilakukan setiap pagi segera setelah bangun tidur. Penting tidak hanya untuk tidak bangun dari tempat tidur sebelum ini, tetapi juga tidak melakukan gerakan tiba-tiba.
Untuk mengetahui cara menghitung hari ovulasi dengan benar, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan. Kadang-kadang bagi beberapa wanita tidak mungkin untuk menentukan hari yang paling menguntungkan untuk pembuahan dengan cara ini, oleh karena itu, dalam hal ini, dokter dapat meresepkan penelitian menggunakan diagnostik ultrasound. Dialah yang akan membantu mengontrol momen pematangan folikel dan pelepasan sel telur yang telah matang.
Ada cara lain untuk mengetahui berapa hari ovulasi terjadi. Ini dianggap yang paling sederhana dan paling terjangkau. Ini adalah apa yang disebut tes yang bereaksi terhadap hormon luteinizing. Untuk melakukan penelitian, Anda perlu memasukkan tubuh sensitif ke dalam urin pagi, dan kemudian mengamati intensitas pewarnaan strip. Jika sudah maksimal, ini tandanya ovulasi.
Bagaimana cara menghitung hari ovulasi seakurat mungkin? Untuk masing-masing jenis kelamin yang adil, pilihan metode adalah murni individu, tetapi harus diingat bahwa semuanya hanya berlaku jikakondisi haid teratur. Jika terjadi kesalahan, dan kehamilan yang diinginkan tidak terjadi, jangan putus asa. Bantuan medis yang tepat waktu dalam situasi ini akan membantu menghilangkan semua masalah yang ada dan menentukan hari-hari paling sukses untuk pembuahan. Dengan demikian, Anda dapat yakin bahwa kehamilan yang diinginkan akan datang dengan sangat cepat dan alami.
