Dunia modern menghadirkan persyaratannya sendiri untuk setiap orang. Untuk sebagian besar, pria harus sukses, dan wanita harus cantik. Jadi seperti apa dia, sosok ideal untuk perempuan?
Semua orang tahu
Ada parameter terkenal yang hampir setiap gadis coba cocokkan - 90-60-90 (dada-pinggang-pinggul). Namun, untuk menjaga kecantikan alami dan keseimbangan ukuran tubuh, Anda tidak boleh terpaku pada angka-angka ini, karena angka-angka ini hanya dibutuhkan oleh wanita yang akan menjadi model. Seperti yang sering dikatakan desainer, mereka tidak membutuhkan perempuan, mereka membutuhkan gantungan untuk pakaian yang diciptakan, itu saja. Karena itu, orang tidak boleh berpikir bahwa ini adalah sosok ideal seorang gadis. Parameter 90-60-90 tidak relevan untuk pria hari ini.
Apa yang kamu butuhkan?
Jadi apa yang diperlukan untuk menyenangkan pria? Seperti apa sosok ideal untuk anak perempuan saat ini? Pasti tidak ada jawaban pasti. Jika Anda bertanya kepada seorang pria, dia akan menyebut sosok ideal sebagai kekasihnya. Karena itu, Anda harus mengingat aturan utama: setiap wanita cantik,meskipun memiliki pound ekstra. Hal utama adalah tidak mempermalukan tubuh. Namun, dunia masih membuat tuntutan tertentu pada wanita. Apa yang harus Anda perhatikan? Yang pertama adalah berat badan. Seorang gadis harus cukup kurus untuk membangkitkan kekaguman orang lain. Anda juga perlu memikirkan kaki (tanpa selulit!) dan perut rata. Adalah baik untuk memiliki payudara setidaknya ukuran ketiga. Seluruh tubuh harus kurus dan anggun, pemompaan otot sedang juga diterima. Tidak ada keluhan khusus tentang pertumbuhan, seorang gadis bisa pendek dan tinggi.
Bagaimana mencapai ini?
Sosok ideal untuk anak perempuan seharusnya tidak menjadi mimpi yang tidak mungkin tercapai. Anda dapat mencapai semuanya sendiri dengan sedikit usaha. Ya, nutrisi yang tepat sangat penting. Sebagian besar masalah dengan kelebihan berat badan saat ini muncul karena ketidakmampuan seseorang untuk membentuk dietnya dengan benar. Anda tidak perlu terlalu banyak - diet seimbang, banyak vitamin dan mineral. Anda juga harus mengurangi minuman berkarbonasi, permen, dan roti putih. Itu saja hikmahnya, nutrisi yang tepat adalah kunci sukses mempertahankan sosok normal. Yang tidak kalah pentingnya dalam hal ini adalah aktivitas fisik, sebaiknya setiap hari. Namun, jangan terlalu bersemangat dalam hal ini, karena semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang. Hebat, jika mungkin untuk mendaftar ke gym dan bekerja di bawah pengawasan seorang pelatih, ia akan menyesuaikan beban yang diperlukan. Apa lagi yang Anda butuhkan untuk memiliki sosok yang sempurna? Bagi anak perempuan, istirahat sangat penting, dan tidak hanya untuk tubuh itu sendiri, tetapi juga untuk penampilan. Jika seseorangtidak mendapatkan cukup istirahat, dia hanya tidak bisa terlihat baik. Dan, tentu saja, emosi positif. Tanpa mereka, seorang gadis tidak akan pernah menarik perhatian pria, tidak peduli betapa cantik dan rapinya dia.
Contoh
Sangat penting untuk tidak lupa mengikuti setiap hari semua aturan sederhana yang diperlukan untuk mempertahankan bentuk tubuh. Apa lagi yang bisa dilakukan? Bagus untuk merangsang diri sendiri. Cara termudah adalah dengan menggantung foto wanita yang ingin Anda lihat di mana-mana. Di depan mata Anda akan selalu ada sosok ideal seorang gadis: foto, parameter. Jadi akan lebih mudah untuk mencapai hasilnya.
