Statistik bunuh diri remaja di Rusia mengecewakan. Negara kita menempati urutan keempat di dunia dalam indikator ini. Tiga yang pertama dibagikan oleh India, Cina, dan Amerika. Misalnya, pada tahun 2013, menurut statistik, 20 dari 100.000 orang meninggal secara sukarela. Kasus bunuh diri anak dan remaja memiliki prevalensi yang tidak merata. Di Okrug Otonom Chukotka, misalnya, statistik bunuh diri remaja adalah 255 per 100.000 penduduk, sedangkan di Chechnya angkanya 2,3 per jumlah yang sama.
Selama dua bulan di Moskow, rata-rata, tercatat sekitar 180-240 percobaan bunuh diri remaja. Pada hari itu, petugas medis menerima 3-4 panggilan terkait kasus bunuh diri anak di bawah umur.
Alasan bunuh diri remaja
Konflik yang belum terselesaikan di rumah, masalah keuangan, kehilangan orang yang dicintai, dan penyalahgunaan alkohol atau narkoba - ini adalah sejumlah alasan yang umumnya dikaitkan dengan orang dewasa yang memutuskan untuk bunuh diri. Masa remaja sedikit berbeda. Seringkali tak terbalascinta atau kesalahpahaman dari orang yang dicintai. 75% remaja bunuh diri memiliki keluarga dengan orang tua tunggal, seringkali jumlah ini termasuk anak yatim.
Namun, alkoholisme dan kecanduan narkoba juga bisa menjadi penyebab bunuh diri remaja. Dalam keadaan menarik diri, atau berpantang, ketika rasa sakit fisik yang parah dan depresi dirasakan, rencana yang pernah dipikirkan untuk meninggalkan kehidupan biasanya diwujudkan. Psikoterapis mengatakan bahwa ide bunuh diri sangat jarang muncul secara spontan. Paling sering, seseorang memikirkan cara untuk bunuh diri untuk waktu yang lama.
Bunuh diri di masa remaja ada faktornya. Masalah dengan studi, dalam berkomunikasi dengan teman sebaya, detasemen orang tua - sepanjang hari ini memperburuk kondisi mental anak-anak. Stres bertambah. Remaja mulai merasa bahwa jika masa kini dan masa lalu tidak membawa kebahagiaan, maka masa depan mereka akan berkembang dengan cara yang sama.
Penyebab tidak langsung
Faktor seperti situasi politik dan krisis ekonomi dalam negeri, anehnya, juga berdampak pada keadaan remaja. Akibat meningkatnya tingkat kecemasan orang tua, anak juga mulai mengalami kesulitan psiko-emosional, sampai batas tertentu kehilangan dukungan orang dewasa yang tidak berdaya dalam menghadapi keadaan. Dengan demikian, kondisi mental orang dewasa juga berdampak pada bunuh diri remaja. Statistik menunjukkan bahwa kecenderungan bunuh diri juga bergantung pada jenis kelamin. Di antara anak perempuan, angka ini adalah 8 orang per 100 ribu populasi, di antara anak laki-laki - 33manusia.
Remaja mana yang ingin bunuh diri
Faktor risiko berikut harus dipertimbangkan, terutama jika remaja berisiko mengalami beberapa di antaranya:
- Bunuh diri dalam sejarah keluarga. Jika salah satu kerabat remaja mengakhiri hidupnya atas kehendaknya sendiri, ini meningkatkan risiko bunuh diri secara keseluruhan di antara anggota keluarga lainnya.
- Kecanduan alkohol. Alkoholisme adalah faktor lain yang memicu bunuh diri remaja. Rusia menempati urutan kelima di dunia dalam hal konsumsi alkohol, tetapi data ini dianggap diremehkan karena pergantian bayangan. Ketergantungan ini memicu perubahan kimia pada sistem saraf pusat. Sebagai akibat dari gangguan ini, remaja, seperti orang dewasa, mengembangkan keadaan depresi, dan tingkat kecemasan meningkat secara signifikan.
- Kecanduan narkoba. Narkoba, terutama penggunaannya bersamaan dengan alkohol, merupakan faktor yang mematikan. Seseorang kehilangan kendali atas dirinya sendiri, tidak lagi menyadari motif dan kebutuhannya. Depresi yang meningkat dapat berubah menjadi keadaan psikotik.
- Upaya yang belum selesai untuk mati di masa lalu. Sekitar sepertiga dari remaja yang pernah mencoba bunuh diri di masa lalu melanjutkan untuk bunuh diri.
- Adanya penyakit mental, serta kecenderungan neurotik.
- Petunjuk bunuh diri.
Kehilangan dan bunuh diri
Kehilangan serius dapat menyebabkan depresi dan bunuh diri. Karakter remaja dicirikan oleh maksimalisme: misalnya, cinta bisa menjadi "dewasa kecil" terakhir.dalam hidupnya. Hal ini perlu dipahami, serta ditanggapi secara serius sebagai kepribadian remaja. Kerugian lain mungkin terkait dengan hilangnya kesehatan fisik, orang yang dicintai. Dalam semua kasus, remaja tidak hanya diliputi oleh depresi, tetapi juga oleh kemarahan dan kemarahan.
Set kondisi
Perlu dicatat bahwa sangat jarang hanya satu dari faktor-faktor yang terdaftar yang mendorong individu yang tidak berbentuk untuk bunuh diri. Masa remaja adalah masa transisi, dan harus diingat bahwa segala sesuatu dirasakan sangat tajam di dalamnya. Meskipun berisiko tidak selalu berarti bunuh diri, kerabat, guru, dan teman harus sangat berhati-hati dengan kehadiran mereka. Bunuh diri remaja adalah situasi yang membutuhkan intervensi eksternal. Anak-anak membutuhkan seseorang yang mampu mengubah situasi dan membantu mereka, setelah mendengar tangisan jiwa.
Tanda yang mengindikasikan kemungkinan bunuh diri
- Gangguan makan: kurang nafsu makan atau, sebaliknya, kerakusan yang tidak terkendali.
- Mengabaikan penampilan sendiri: misalnya, pakaian yang tidak rapi selama beberapa hari.
- Keluhan tentang kondisi fisik: migrain atau sakit perut.
- Kurangnya kenikmatan dari aktivitas yang dulunya membawa kegembiraan. Merasa bosan atau apatis.
- Perasaan bersalah yang tak henti-hentinya, kesepian total.
- Penurunan konsentrasi.
- Marah, reaksi marah yang sering karena alasan kecil.
Diagnosis remajabunuh diri
Sebagian besar remaja entah bagaimana membiarkan lingkungan tahu tentang rencana mereka. Tindakan bunuh diri adalah tahap terakhir, ketika cangkir kesabaran sudah penuh. Ini didahului oleh periode waktu tertentu ketika seorang remaja, di bawah tekanan keadaan, berpikir untuk bunuh diri, secara langsung atau tidak langsung menjelaskan kepada orang tua dan orang lain di sekitarnya.
Tindakan pencegahan
Remaja yang ingin bunuh diri karena satu atau lebih alasan membutuhkan bantuan psikoterapi jangka panjang. Yang paling penting dalam mencegah kematian anak di bawah umur atas kehendak bebas mereka sendiri adalah diagnosis tepat waktu oleh orang lain. Mengabaikan sinyal alarm bisa berakibat fatal bagi remaja.
Hal ini juga sangat penting untuk menganalisis faktor-faktor yang akan membantu menjaga seseorang dari langkah yang mengerikan. Syarat pertama adalah tidak adanya gangguan jiwa. Faktor lainnya adalah sebagai berikut:
- Suasana gotong royong dan pengertian dalam keluarga.
- Nilai budaya remaja yang membuat bunuh diri tidak dapat diterima.
- Memperkuat kelemahan karakter. Tumit Achilles seperti itu bisa menjadi, misalnya, sensitivitas dan kerentanan yang berlebihan. Jika seorang remaja memiliki kerentanan dalam bidang apapun, diperlukan psikoterapi terarah untuk sifat tersebut.
Depresi dan bunuh diri
Masalah bunuh diri remaja erat kaitannya dengan depresi. Bunuh diri memiliki banyak karakteristik klasikkeadaan depresi. Yang terakhir tidak berarti bahwa orang tersebut berada di ambang bunuh diri. Tapi keadaan pra-bunuh diri ditandai dengan depresi. Kegiatan-kegiatan yang sebelumnya membawa kesenangan bagi seorang remaja berhenti menyenangkannya. Hidup kehilangan warna dan menjadi hambar. Dengan kata lain, "tombol kesenangan" rusak. Sinyal lain yang menjadi ciri depresi adalah keterbelakangan motorik, gangguan tidur, perasaan tidak berharga, rasa bersalah terus-menerus, bahkan dosa.
Seseorang bisa diam untuk waktu yang lama, atau, sebaliknya, tiba-tiba menjadi banyak bicara. Pidatonya terdiri dari keluhan, permintaan bantuan.
Pencegahan bunuh diri remaja
Bunuh diri adalah reaksi seseorang terhadap keadaan di mana kehidupan menjadi tidak mungkin baginya. Alasan bunuh diri selalu berbeda, dan paling sering satu individu memiliki beberapa di antaranya. Tetapi tindakan seperti itu selalu merupakan konsekuensi dari fakta bahwa kondisi di mana seseorang tinggal menjadi semakin tak tertahankan secara subjektif baginya. Remaja selalu memberitahukannya: lebih dari 70% dari mereka entah bagaimana mengomunikasikan niat mereka kepada orang lain. Ini bisa menjadi kiasan yang tampaknya benar-benar konyol, dan pernyataan yang cukup jelas.
Bunuh diri pada remaja sebagian besar dapat dicegah dengan strategi yang mirip dengan psikoterapi orang dewasa. Modifikasi perilaku melibatkan penerapan berbagai pendekatan. Pertama, itu adalah pekerjaan untuk meningkatkan harga diri, membantu dalam mengembangkan sikap yang memadai terhadap diri sendiri. Penting untuk mengajar seorang remaja untuk mengatasi stres, menemukan motivasi baru untuk hidup, prestasi, dan juga untuk menggantikan apa yang disebut orang penting. Dengan kata lain, perlu, jika mungkin, untuk mengisi kekosongan yang mendorong seseorang untuk bunuh diri. Seorang psikolog remaja kadang-kadang adalah spesialis yang di dalamnya juga ada kebutuhan yang nyata. Oleh karena itu, antara lain, jangan mengabaikan kemungkinan memberikan dukungan profesional.
Berkomunikasi dengan remaja
Terkadang kerabat dari orang yang ingin bunuh diri mungkin menunjukkan perilaku yang hanya memperburuk kondisi remaja. Dan mereka bisa melakukannya dengan niat terbaik. Misalnya, keengganan untuk membahas masalah ini, atau beralih ke dogma dan larangan yang ada dalam hal ini dalam agama. Ini hanya menambah rasa bersalah dan salah paham.
Harus diperhitungkan bahwa mereka yang berniat bunuh diri, baik remaja maupun dewasa, berada dalam kondisi emosional yang sangat sulit. Rasa bersalah, kesedihan, kemarahan, agresi, ketakutan - seluruh kekusutan emosional yang ganas ini setidaknya perlu diperhatikan. Tetapi seringkali keluarga dan lingkungan memusatkan perhatian mereka pada manifestasi depresi ini, mereka marah dengan cara remaja berperilaku dan berkata. Oleh karena itu, dia tidak menerima dukungan bahkan dari mereka yang tampaknya harus datang untuk menyelamatkan terlebih dahulu.
Bunuh diri remaja: langkah-langkah pencegahan
- Hal ini diperlukan untuk menerima kenyataan bahwa seorang remaja dapat membuat keputusan seperti itu. Terkadang orangtakut membesar-besarkan risiko bunuh diri. Tetapi bahkan jika mereka melakukan kesalahan seperti itu, itu tidak akan berarti apa-apa dibandingkan dengan hilangnya nyawa seorang remaja. Oleh karena itu, perlu untuk menerimanya sebagai pribadi, mengakui kemungkinan besar bahwa orang yang dewasa ini, pada prinsipnya, mampu melakukan tindakan seperti itu. Seharusnya tidak diasumsikan bahwa jika seseorang memutuskan untuk bunuh diri, tidak ada yang bisa menghentikannya. Godaan untuk berpikir seperti ini sangat besar. Tetapi setiap hari, ratusan orang di seluruh dunia mati atas kehendak mereka sendiri, meskipun mereka bisa saja dihentikan.
- Anda perlu membangun hubungan yang hangat dan saling percaya dengan anak Anda. Tidak mungkin untuk menyelesaikan sepenuhnya semua masalah yang mendorong seseorang untuk bunuh diri. Tetapi dengan menerimanya apa adanya, Anda dapat secara signifikan mengurangi kemungkinan tindakan yang mengerikan. Tidak perlu mencoba mengajarkan kehidupan "dewasa kecil" dan bermoral. Jauh lebih dia membutuhkan cinta, perhatian dan perhatian, diungkapkan baik secara verbal maupun dalam bentuk pelukan, sentuhan, senyuman. Kepedulian akan membantu individu yang cemas dan putus asa merasa dibutuhkan lagi.
- Seorang remaja perlu didengar. Seringkali dia ingin mengungkapkan perasaannya, semua rasa sakit emosional yang menumpuk di dalam dirinya. Dengan perilakunya, dia menunjukkan apa yang ingin dia katakan dengan lantang: "Saya tidak lagi memiliki sesuatu yang berharga - sesuatu yang Anda masih bisa hidup." Berurusan dengan orang yang berpotensi bunuh diri, terutama seorang remaja, bisa jadi sulit. Tetapi harus diingat bahwa sulit justru karena kecenderungan ini, karena seorang remaja tidak dapat lagi berkonsentrasi pada hal lain selain spiritualnya.sakit.
- Cari akar penyebab kemungkinan bunuh diri. Penting tidak hanya untuk mendukung dan merawat seorang remaja, tetapi juga untuk memperhatikan tanda-tanda perilaku bunuh diri. Jika pidato berisi ancaman bunuh diri, jika dia kesepian dan terisolasi dari masyarakat, terus-menerus merasa tidak bahagia, semua ini bisa menjadi tanda serius dari keinginan untuk meninggalkan dunia ini.
Pencegahan bunuh diri di kalangan remaja membutuhkan, pertama-tama, partisipasi orang dewasa, kemampuan mereka untuk mendengarkan remaja dan membantunya. Bantuan seharusnya tidak terdiri dari pengajaran, tetapi dalam penerimaan seorang remaja, dukungan, pelatihan dalam mencari alternatif. Memperhatikan sinyal-sinyal yang menjadi ciri perilakunya akan membantu menyelamatkan nyawa manusia.
